Lutowe mamusie 2026

[Kasienkaol]

Miałam was zapytać, macie doświadczenie z ćwiczeniem w ciąży poprzedniej czy teraz? Albo planujecie, zapatrujecie się? Może na jakieś fajne zajęcia chodzicie?

poprzednia ciaza, biegalam
Do 6 miesiaca, pracowalam w wojsku, wiec nie mialam właściwie nic innego do roboty. Teraz przed zajściem aerial hoop i pole dance, ale narazie przerwałam, zakaz od lekarza, ciąża z ivf, ale wrócę po dojściu do siebie po porodzie , zamierzam od 2 trymestru wrócić na siłownię rozciągać się i może znajdę jakąś jogę jak będzie wszystko git

 

[nicola27]

ja się opalałam ostatnio jak byłam na działce. Tylko nie tak że leżałam jak skwarka tylko np w basenie żeby się schładzać i zakryty brzuch. Sprawdzałam czy mi się plamy nie robią i nie więc jest ok. Nie unikam słońca, kobiety w ciąży też jeżdżą na wakacje, też żyją w upalnych krajach itp.
Tylko tak jak mówię, nie leżę kilku godzin plackiem tylko raczej na zasadzie że w basenie żeby schładzać ciało. Chodzi o to żeby nie nagrzewać się tak samo jak w przypadku gorących kąpieli. A jeśli nie mam możliwości schładzania się to trochę nogi tylk

O to mniej więcej mi chodziło. Ja wystawie nogi czy plecy na 10-15 minut. Byle troszkę słońca złapać i uciekam. Jeśli usiądę na słońcu to chowam brzuch. Parę minut i w cień. Wczoraj w te upały byłam tylko na chwilkę bo stwierdziłsm że ciężko oddychać nawet w cieniu.

 

[kami1094]

Jakie badania ostatnio zlecił Wam ginekolog? Po pierwszym USG w 6 tygodniu miałam ich zleconych pełno: krew, mocz, tsh, toksoplazmoza, różyczka itp a teraz jak byłam tydzień temu w 9 tygodniu zlecił mi ogólne moczu i test awidnosci toksoplazmozy żeby sprawdzić kiedy ją przeszłam.
Zastanawiam się że nie zlecił tsh mimo że mam hashimoto a może wszystko było ok i dlatego tak mało badań

Ja z tymi badaniami, które miałaś zlecone najpierw poszłam już na pierwszą wizytę, bo wiedziałam z doświadczenia, że będą potrzebne. :-) Jeśli chodzi o tsh - przyszłam z wynikiem na pierwszą wizytę, na drugą nie powtarzałam, mam to zrobić na kolejną + na każdą wizytę morfologia.

 

[LiliankaKornelka]

O to mniej więcej mi chodziło. Ja wystawie nogi czy plecy na 10-15 minut. Byle troszkę słońca złapać i uciekam. Jeśli usiądę na słońcu to chowam brzuch. Parę minut i w cień. Wczoraj w te upały byłam tylko na chwilkę bo stwierdziłsm że ciężko oddychać nawet w cieniu.

no ja wlasnie jak nie moge sie schodzić to odrazu mi na słońcu słabo i bardziej mdli wiec leżenie plackiem nawet być sie nie udało ale nas pogoda zaskoczyła i od 12 co chwilę padał deszcz i miałyśmy 25 stopni niby spoko bo lepiej się oddychało ale dziecku się już nudziło bo koniecznie do basenu a przez wiatr odczuwalna była jeszcze niższa a dzisiaj już 20 stopni tylko więc chyba na plac zabaw się wybierzemy w końcu

 

[LiliankaKornelka]

Dzisiaj wizytuje @nicola27 trzymamy kciuki

 

[LiliankaKornelka]

Jeśli któraś z was chce być jeszcze wpisana na listę to piszcie i przy datach wizyt możecie mnie oznaczyć żebym nie pominęła wam wpisać

 

[Kanarek23]

Jeśli któraś z was chce być jeszcze wpisana na listę to piszcie i przy datach wizyt możecie mnie oznaczyć żebym nie pominęła wam wpisać

Ja proszę o wpisanie termin na 17.02.26. Wizytę miałam dziś, następna 25.07

 

[kami1094]

Ja proszę o wpisanie termin na 17.02.26. Wizytę miałam dziś, następna 25.07

I jak dzisiaj?

 

[Paulina9303]

Dlaczego ciągle nie jest wątek na górze przypięty?

 

[Agata9393]

Jak się dzisiaj czujecie? Ja zasypiam na siedząco mimo, że noce całe przesypiam, śpię minimum 8 godzin. Czy też macie takie mocne wzdęcia?