Ostatnio dodane przez marakesh

też odstawiłam cukier. kiedyś nie wyobrażałam sobie kawy, czy herbaty bez niego, ale to był mój pierwszy krok w odchudzaniu. właściwie w ogóle ograniczyłam te napoje, a zaczęłam pić więcej wody (ustronianki z magnezem, żegnajcie skurcze mięśni!) i pływam. jest ok, ale wiem, że będzie jeszcze lepiej.

No tak, niby ten test PAPPA-A jest wiarygodny, ale ma na niego wpływ bardzo dużo czynników. A ten Nifty jak czytałam nie ma wyników prawdziwie fałszywych, czyli, że nie stresują kobiet niepotrzebnie, nie wychodzi, że dziecko jest chore, a potem dopiero po amniopunkcji okazuje się, że tak...

Nie martw się, dzieci dają tyle radości, że rekompensuje to wszystkie zawistne spojrzenia i bzdurne komentarze. Marzę o czwóreczce. Powoli realizuję plan(mam 41 lat i spodziewam się trzeciego maleństwa). Ja się najbardziejdziej bałam, żeby organizm dał radę, żeby dzieciątko było zdrowe. Mój...

Jestem w 6. msc. ciąży i nie stosuję żadnej specjalnej diety. Odżywiam się oczywiście zdrowo, dużo witaminek i błonnika, a dodatkowo lekarz zalecił mi wodę Ustroniankę z jodem, dla właściwej pracy tarczycy i prawidłowego rozwoju dziecka. Naprawdę mi zasmakowała i teraz piję jej całkiem duuuużo :)

Woda sama nie zagwarantuje Ci sukcesu, najważniejsza jest silna wolna i determinacja:) jod reguluje pracę tarczycy, a dobra praca tarczycy to dobra przemiana materii :) przy diecie i tak trzeba pić więcej wody niż normalnie (a jeszcze więcej, jeśli uprawiasz sport), warto więc wybrać opcję "dwa...

Ja pije tę wodę. Muszę przyznać, że zaczęłam ją kupować, bo wyczytałam, że jod poprawia metabolizm,a chciałam schudnąć :) Teraz jestem w ciąży i zostałam przy Ustroniance z jodem, bo warunkuje prawidłowy rozwój dziecka i poprawia odporność organizmu. Poza tym świetnie się po niej czuje i po...

jeżeli samoopalacz za mocno koloryzuje skórę, warto go wymieszać z balsamem do ciała, na pewno będzie lepiej, ja zawsze tak robię. no i zapach nie jest już tak intensywny.

na 'polowania' trzeba mieć czas, to prawda, ale na szukanie na allegro niestety też, tyle jest tych aukcji i ofert, że można się naprawdę zagubić a przynajmniej na długo zagrzebać w szukaniu czegoś fajnego.

może dziwnie to zabrzmi, ale uważam, że jakikolwiek kosmetyk nawilżający, nawet niedrogi spełni swoją rolę w połączeniu z codzienym masażem, który na pewno ujędrni skórę. to o wiele więcej niż jednorazowy zabieg w salonie kosmetycznym.

ja już dawno porzuciłam pomysł kupowania gadżetów i innych wymyślnych prezentów na rzecz przygotowania miłego wydarzenia, np. kolacji, pikniku, wspólnego spędzenia czasu w jakiś miły sposób, wycieczki. jakoś takie 'prezenty' bardziej służą naszemu związkowi, niż kolejny krawat, pasek, książka...

dajcie spokój, rozmiar się nie liczy. ile ja bym dała, żeby być w tym właśnie 'większym', ciążowym rozmiarze. zaczynam właśnie leczenie w kolejnym miejscu, tym razem w gamecie, i mam nadzieję, że wreszcie będę miała ten sam problem z rozmiarem, co wy :) ale wtedy wszystko się zmieni :)

próbowałam ćwiczyć z Ewą. no właśnie - próbowałam. nie wytrzymałam długo, bo ona naprawdę daje wycisk. nie ma lekko, ale dla efektów pewnie warto się poświęcić. ja jakoś nie mam silnej woli. już wole iść na basen albo spacer, bo jakoś w domu nie mam motywacji do ćwiczeń.

na wakacje już za późno, ale warto wykorzystać ferie zimowe i szybko skoczyć na narty. w okolicach bełchatowa jest górka z wyciągiem, można zjeżdżać na nartach, desce. świetna zabawa dla całej rodziny, infrastruktura stoku jest naprawdę ok, no i już kilkuletnie dziecko można próbować nauczyć...

bardzo fajny pomysł dziewczyny, gratuluję! widać, że czerpiecie z tego dużo przyjemności. i naprawdę podziwiam, że macie czas na prowadzenie malucha. zawsze sobie wyobrażałam, że jak przyjdzie dzidziuś, to już nie będzie czasu na nic innego. także naprawdę brawo dla was! trzymajcie tak dalej!

rozpoczynam leczenie w Gamecie w Rzgowie, koło Łodzi. Macie jakieś doświadczenia? Pierwsze wrażenie bardzo pozytywne, klinika ładna, zadbana, pan doktor Radwan też bardzo profesjonalny, dobre podejście, sprawia wrażenie naprawdę miłego człowieka. Miała któraś z was kontakt? Możecie powiedzieć...