karolyn1987
Fanka BB :)
No ja jestem niskocisnieniowcem 
ale ja już śpię normalnie
Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom
ale ja już śpię normalnie Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom
-
Przypominam, że dalej nasza forumowa mama potrzebuje Twojej pomocy 💖 Jeśli możesz wpłacić nawet drobną kwotę, to prosimy zrób to Kliknij
reklama
Bezsennosc
- Starter tematu karolyn1987
- Rozpoczęty
reklama
0202oliwcia
Fanka BB :)
Zgadzam się z Ewą co do witaminy B6 sama mam spore problemy z snem jest jedna wielka masakra lekarz właśnie zalecił mi witamine b6 oraz b12 okazało się że mam ich niedobór w organizmie . Od jakiegoś czasu suplementuje te witaminy i stopniowo widzę poprawę także moim zdaniem warto popatrzeć pod tym kontem
Bardzo Ci współczuję, ale musisz po prostu odczekać. Na bezsenność nie maa leku.Warto przed snem poczytać Biblię, bo małe literki i dość trudny tekst może usypiać, na mnie działa dobrze. Spróbuj
karolyn1987
Fanka BB :)
0202oliwcia
Fanka BB :)
Kochana i jak z twoimi problemami ze spaniem?? Ja ze swoimi borykam się juz dobre półtora miesiąca jest masakra jestem ciekawa czy u ciebie jakieś postępy nastąpiły
karolyn1987
Fanka BB :)
Hmm raz lepiej raz gorzej. Teraz od tygodnia gorzej śpię ale mam gonitwe myśli. W takich przypadkach wspomagam się doraźnie hydroksyzyna. Zauważyłam że to się zmienia. Najpierw nie spalam 2 mce. Potem 2 mce było względnie dobrze. Teraz znowu coś gorzej
Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom
karolyn1987
Fanka BB :)
Spróbuj wstać i porobić nocy coś co cię mega nudzi np prasować. Myślę że w czwarta noc zasniesz bo organizm na samą myśl o prasowaniu będzie wolał spać
Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom
Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom
0202oliwcia
Fanka BB :)
O nie :-) na sama myśl o prasowaniu robi mi się słabo ... Mam nadzieje ze w miarę szybko mi to przejdzie
reklama
