Ollena - chyba nie do mnie, ale to co napisała Misia - w czekoladzie tez jest magnez i w kakao (właściwie to w czekoladzie jest, bo jest w niej kakao). A ja tez wolę taka bardziej "przyswajalną" formę magnezu czyli czekoladkę - najlepsza gorzka, bo ma najwiecej kakao i ograniczyć, a najlepiej odstawić kawę, bo wypłukuje magnez.
Azula - D3 - witamina. Moja wit. D nazywa się Desunin, ale to właściwie to samo.
Misia - ja rano - wit. D, wieczorem Neoclaritin....