Co brać, żeby się starać ;)

[ninawieczorem]

Cześć mamy i przyszłe mamy Postanowiliśmy z mężem, że zaczniemy starać się o dzidziusia. Wiem, że powinnam zacząć brać kwas foliowy, ale zastanawiam się czy nie ma jakiegoś suplementu, który będzie miał nie tylko kwas foliowy, ale coś ekstra, bo mam już 30 lat i lepiej dobrze przygotować się do ciąży. Za miesiąc mam wizytę u ginekologa, więc on już mi pewnie powie wszystko co i jak, ale chciałabym zapytać o Wasze doświadczenia?

 

[ninawieczorem]

No pewnie, że nie będę nic brać bez konsultacji z lekarzem Tym bardziej, że i ja nie mam genialnej morfologii, więc nie chcę sobie tylko pogorszyć sytuacji.

 

[ninawieczorem]

Jasne, zdrowa dieta to podstawa. Przydałoby się też trochę ruchu, ale ja ostatnio awansowałam i ciężko u mnie z czasem, choć muszę jakoś ułożyć sobie plan dnia tak, żeby i na sport był czas, bo nie zajdę w tę ciążę OK, podpytam lekarza o mama dha premium. Dzięki za pomoc dziewczyny! Jeśli któraś ma jeszcze jakieś ciekawe opinie to chętnie wysłucham, bo lekarz za miesiąc

 

[aga6]

Cześć mamy i przyszłe mamy Postanowiliśmy z mężem, że zaczniemy starać się o dzidziusia. Wiem, że powinnam zacząć brać kwas foliowy, ale zastanawiam się czy nie ma jakiegoś suplementu, który będzie miał nie tylko kwas foliowy, ale coś ekstra, bo mam już 30 lat i lepiej dobrze przygotować się do ciąży. Za miesiąc mam wizytę u ginekologa, więc on już mi pewnie powie wszystko co i jak, ale chciałabym zapytać o Wasze doświadczenia?

ja mialam zamiar zacząć brać ferti lady olimpu ale okazalo sie ze zaskoczyłam w drugim cyklu i nie zdazyłam..

 

[pisces]

Kwas foliowy dla siebie i dla partnera do tego Witamina E i D. Do owulacji lampkę czerwonego wina na wzrost endo, a po owu ananas na zagniezdzenie zarodka.

 

[Sasankaa]

Ja od siebie mogę polecić Prenatal Uno ,link do poczytania Link do: Prenatal Uno - Prenatal - Suplementy diety dla kobiet w ciąży

 

[kas90]

Femibion natal 1. Poczytaj sobie o nim. Dobrzy lekarze go polecają. Niestety większosc ginekologow (akurat w moim miescie) slabo się zna na suplementach.

 

[beataja]

Kwas foliowy, dieta i ruch. Nie potrzeba żadnych suplementów. Na ruch zawsze powinniśmy wygospodarować trochę czasu.

 

[annapurna07]

Zgadzam się z poprzedniczką. Ja brałam tylko folik dobrze odżywiałam i każdą chwile poświęcałam na sport. Urodziłam zdrową córeczkę.

 

[agabre]

Też polecam femibion1 ciąża przebiegała książkowo, córa zdrowa 3480 10 punktów