Dieta cud - grupa wsparcia dla odchudzajacych, diety, sukcesy i porażki

[justyneczka]

dobra, ja wchodze na stare tory
znalazłam sobie jedną z 10dniowych, widziałam kilka wersji ale biorę tą z kefirem, serem, jajkami, mięsem i warzywami. Zobaczymy co mi z tego wyjdzie.

 

[Magdasf1]

A po co tobie Juztyna dieta????????????????Nie wiem jak ale poskarze twojemu m.I tyle bedziesz miala z diety;-)

 

[minisia]

magda ja mam namiary na m Justynkijak co to zadzialamy bo mi kolezanka zniknie i co ja zrobie??

 

[justyneczka]

przecież jadłam ostatnio a sadło jeszcze jest tu i ówdzie, pare kilo zrzucić jeszcze sie przyda

 

[Martynka1987]

Justyna z kości na ości a potem na wiór... Zabraniam Ci sie odchudzac :-)!!!!! Jeszcze w jakąs anoreksje wpadniesz ! ooo
A co to za dietka o ktorej piszesz??

 

[justyneczka]

1 dzień - kefir w dowolnych ilościach, kawa, herbata bez cukru, woda
2 dzień - kefir w dowolnych ilościach, kawa, herbata bez cukru, woda
3 dzień - ser biały w dowolnych ilościach przez cały dzień
4 dzień - ser biały w dowolnych ilościach przez cały dzień
5 dzień - jajka na twardo w dowolnych ilościach
6 dzień - jajka na twardo w dowolnych ilościach
7 dzień - mięso gotowane (dowolny rodzaj) przez cały dzień
8 dzień - mięso gotowane (dowolny rodzaj) przez cały dzień
9 dzień - warzywa (gotowane, surowe) w dowolnych ilościach
10 dzień - warzywa (gotowane, surowe) w dowolnych ilościach
i oczywiście pijemy dużo wody!!!

 

[Martynka1987]

Ehhh ja jeszcze karmiaca wiec u mnie taka dietka odpada :-)
Ciekawa dieta... Ja bym chyba nie dała rady he he

 

[dorota123456789]

Ja tez bym rady nie dala :-(

 

[Kaka82]

Za do dieta Mamy Maksa wyglada zachecajaco:-)

 

[czarna79]

Kaka to przeslij mi ta dietke moze i ja sie skusze

Justynka narazasz się!!!!!!!!!!!!!