Dieta odchudzająca starającej

[mama05]

BUNIA- no i super i gadaj-my baby lubimy gadac )))
ja pije kawke z mlekiem i dosypalam sobie troche cynanmonu-ja lubić cynamom)

 

[bunia87]

BUNIA- no i super i gadaj-my baby lubimy gadac )))
ja pije kawke z mlekiem i dosypalam sobie troche cynanmonu-ja lubić cynamom)

O! świetny pomysł z tym cynamonem! kawa jest jakaś paskudna to sobie smak polepszę następną już sobie "doprawię" ;-)

 

[wikulaa]

Kawka z cynamonem jest pyszna, można też dodac różne aromaty i wychodzi cud, miód, maliny) Chociaz ja najbardziej lubie gorzką kawę z mlekiem)) herbatę też tylko gorzka) dlatego nie mialam problemu z odstawieniem cukry, po porstu nigdy go nie używałam, hehe

 

[Loree]

Witam Kochane!!!!
Ja musze sie wziąć w garść i ostro zabiałkować, bo po weekendzie u rodziny...cóż trzeba przystopować, a do tego za 2 dni termin @, więc woda się zatrzymała....ehh....

Widzę,że nie tylko ja grzeszę w weekendy ...Wtedy najtrudniej zrezygnować z domowych obiadków.I każdy poniedziałek zaczynam od protein

MONISIA- czesc,ja mam nadzieje,ze @ do Ciebie nie przylezie
mowisz ,ze pojadlas u rodzinki ) ja ostatnio troche szampana i prince polo wciągnelam i waga mi stoi juz 4 dzień.....ale nie poddam sie

Tak trzymaj! Nie poddawaj się

rany, ja wam tu relację z remontu i bajzlowania robię, a to wątek o dietce mam nadzieję że się nie gniewacie, że was zarzucam takimi informacjami ;-)

Gniewać się ? No coś Ty! Pisz ile wlezie. Przyznam Ci się ,że ja uwielbiam remonty, więc chętnie poczytam

Dzieki Kochane;-)
Ja własnie wcinam łososia i popijam cola zero;-) Jem z nerwów...ale dukanowskie jedzonko oczywiscie

Na nerwy polecam nutellę. Nic tak nie poprawia nastroju jak coś słodkiego.

ja wypilabym cole,ale taka z Biedronki 0% rozne ostatnio probowalam-Auchan,tesco,lidl odpada-niesmaczne...

Ja ciągle piję lidlowską colę. Mówicie,że biedronkowa lepsza?

O! świetny pomysł z tym cynamonem! kawa jest jakaś paskudna to sobie smak polepszę następną już sobie "doprawię" ;-)

Dziś już chyba nie będę pić kawy, ale jutro cynamonową koniecznie sobie zrobię!


Maćku jak waga?
Wikula kiedy wracasz?

 

[Loree]

BAFINKA- no masz racje-teraz juz taka pogoda zagości i musimy dac rade...
LOREE- no ,kochana to my w jednym wieku -toś mnie zmobilizowala,zeby jednak 5 z przodu byla na wadzie
gratuluje 2 dzieciaczków-i parka tak jak u mnie )ja Poznań a Ty ??


ja dzis na obiadek ryba w sosie jogurtowo-porowym

DZIĘKI I RÓWNIEŻ GRATULUJĘ PARKI!
Ja Katowice
Damy radę! Życie zaczyna się po trzydziestce
Będziemy sexowne i zgrabne trzydziestki !

 

[mama05]

DZIĘKI I RÓWNIEŻ GRATULUJĘ PARKI!
Ja Katowice
Damy radę! Życie zaczyna się po trzydziestce
Będziemy sexowne i zgrabne trzydziestki !

LOREE- dziekuje
Katowice...hmmm,mialam chlopaka z Katowic wiesz,taka wakacyjna milość))))oj-to byly czasy..

teraz tez jest si,ale jak sobie przypominam siebie jako podlotka to ))))

pewnie,ze bedziemy sexowne 30-ki,po 30 budzi sie demon sexu )))

co do Coli to naprawde-polecam tą z Biedronki

 

[Coldpay]

Szczerze powiedziawszy to mam wśród koleżanek dużo młodych matek i kilka starających się o potomstwo, ale żadnej na diecie dunkana Za to ostatnio czytałam na blogu pewnej kliniki artykuł o odżywianiu kobiety starającej się, kobiety w ciąży i w okresie laktacji. Zobaczcie czy się pokrywa:
Jak się odżywiać przed ciążą, w trakcie ciąży i po rozwiązaniu? | VIMED

 

[bunia87]

Szczerze powiedziawszy to mam wśród koleżanek dużo młodych matek i kilka starających się o potomstwo, ale żadnej na diecie dunkana Za to ostatnio czytałam na blogu pewnej kliniki artykuł o odżywianiu kobiety starającej się, kobiety w ciąży i w okresie laktacji. Zobaczcie czy się pokrywa:
Jak się odżywiać przed ciążą, w trakcie ciąży i po rozwiązaniu? | VIMED

mam wrażenie że się dzisiaj powtarzam

według mnie Dukan to najlepszy sposób na przygotowanie się do ciąży, sposobu żywienia w samej ciąży i karmienia, a potem do stracenia zbędnych kilogramów po ciąży może najpierw poczytaj o diecie Dukana, jakie są wskaźniki tego sposobu żywienia wtedy będziesz wiedzieć, że dieta polega na wyeliminowaniu cukru, mąki, ziemniaków i wielu ciężkostrawnych potraw, dań i produktów. je się zdrowo i smacznie, bez nadmiaru soli, bez cukru, bez tłuszczu- czy to nie jest dobry sposób na zadbanie o swoje ciało? zdrowe jedzenie, do tego ćwiczenia. nie ma nic złego w tym, że się dba o siebie a Dukan również przewiduje sposób żywienia dla kobiet w ciąży i karmiących.

nie wiem skąd się biorą posty osób, którym się nie podoba łączenie diety i starania się o dziecko? kochane- poczytajcie o dietce, o zasadach, produktach i wyznacznikach diety, zanim zaczniecie ją negować dla starających się

 

[Loree]

Tak szczerze to mam wątpliwości jeśli chodzi o karmienie piersią na diecie. Głównie dlatego,że karmiąc dziecko należy uważać na nabiał.
Ale przyznaję się bez bicia,ze nie czytałam nic na temat diety w ciąży i w okresie karmienia.

 

[Loree]

Próbowałam coś wyczytac w necie, ale mam synka na kolanach i próbuje mi ukraść laptopa
To jak jest z dieta jak się karmi piersią? Zainteresował mnie ten temat, choc już nie karmię.