Dieta odchudzająca starającej

[mama05]

LILITH- dziekujeaz sie zaczerwienilam
no jakos tak wyszlo,ze nie mam rozstepów-urzywalam Musteli a poza tym przybralam tak akurat,wiec skora mi sie za bardzo nie rozciągnela.

mam nadzieje,ze jak teraz sie uda to tez nie bedzie rozstepow.

a wogole dziewczyny wstawiac swoje foty -co tak sama bede cyckami świecić

 

[LILITH]

Ja przybrałam coś koło 14-15kg z czego rodziłam prawie miesiąc po terminie patrząc na ten pierwszy.. tylko obwód miałam prawie 150cm pamiętam, wszyscy myśleli że to bliźniaki, nawet lekarze

 

[mama05]

witam sie z owsiakną cynanonową i kawka ))

u mnie szalu nie ma,ale waga spadla do 64,4 dzis suwaczka nie zmienie poczekam do jutra ,moze znowu troche ruszy ))

życze smacznego śniadanka babeczki i pomimo deszczu uśmiechu na twarzy !!

 

[bunia87]

witam i ja na chwilkę

małżon jednak dostał dziś wolne, więc jedziemy dalej walczyć z kuchnią w mieszkaniu

ja jem teraz śniadanko- placuszki z tuńczyka do tego kawa- ta ochydna. dodałam cynamonu i jest jeszcze gorsza poracha, kto takie kawy produkuje? No ale muszę wypić choć trochę, bo jak w taką pogodę mam nie zasnąć z wałkiem w ręku, to muszę się wzmocnić trochę

buziam was i życzę miłego dnia ;-)

 

[mama05]

BUNIA- powodzenia w remoncie,fakt pogoda śpiąca..ja po kawce,ale szalu nie ma...
jestem ciekawa ile bedzie u Ciebie kg mniej jak wejdziesz na wage))

 

[LILITH]

Ja dziś wejdę i zobacze czy jest u mnie jakikolwiek spadek Pewnie nie, no ale trudno..
U mnie dziś pyszna jajecznica na sniadanie, już się doczekać nie mogę
A jeszcze bardziej, jak wejdę na warzywną.. zastanawiam się, czy uderzeniówki robić 5 dni czy 7..

 

[mama05]

lilith- czesc,no jak wytrzymasz 7 to zrob 7 dni-ja robilam 5 dni potem bylam 5/5 ale teraz od @ jestem 1/1 tak mi bardziej pasuje..

jak tam waga???? )

 

[LILITH]

Ale się cieszę
@ jeszcze jest jedna a waga 53,6 czyli równe 2 kg w dół
Co do uderzeniówki, to postanowiłam, że zobacze jak waga będzie wyglądała w piątek i wtedy zadecyduję czy to będzie ostatni 5 dzień czy jeszcze dociągnę te 2 dni, ale coś mi się wydaję, że zrobie jednak 5
Tez myślałam o tym systemie 1/1 ale nie wiem czy to u mnie by przeszło.. myślę, że wrócę do 3/3

 

[sawi]

dziewczynki dziś w tvn style przeprowadzali badania wędlin pod względem zawartości tłuszczu,białka,węglowodanów i wody no i wędlina drobiowa gorzej wypadła niż mortadela!!! a najlepiej polędwica łososiowa (ma najwięcej białka) i żywiecka sucha.więc tak naprawdę to w diecie dukana jest to sprzeczne z tym co mówili
ja nadal nei zdecydowałam się na diete,mam książke dukana dla polaków ale jeszcze tam nie zajrzałam chociaz teraz to nie wiem czy mogę dietkować przy zażywaniu bromka,zapomniałam wczoraj ginka zapytać,zaraz w necie poszperam

 

[mama05]

LILITH- noooo!!kochana,super-2 kg mniej)świetnie .
i dokladnie zrob tak jak piszesz-zobacz w piatek i zadecyduj