Grupa wsparcia

[asjaa]

sarka, jak ja bym jadła tyle co Ty to bym padła z głodu;-):-)
może rzeczywiście jedz częściej, jak mówią dziewczyny, albo przejdź na inną dietę
Ja jem mniej, bez chleba (tylko chrupkie pieczywo), bez ziemniaków, ryżu itp, mięso grillowane, duszone, ryby i duzo warzyw. Dziś to jakieś 19 dni odkąd tak się odżywiam i miałam jakieś 6-7 "wpadek" - czyli tłusty czwartek, wizyty gości (słodycze i piwko), chrzciny itp. Mimo to waga spadła z 72,2 do 69,2
więc może zmień dietę, bo męczysz się i przede wszystkim brak efektów jest na pewno załamujący

 

[mamolka]

Jestem zła- jestem od poniedziałku na diecie- a głupiego 67,9 przeskoczyć nie mogę Wchodzę na wagę wieczorem i widzę ooo 68,1 no to jutro po nocy spadnie mi poniżej 68 i co rano wchodzę na wagę i 68,1 lub 68, przez to strasznie ciągnie mnie do fast foodów

możliwe że jak mam okres to ta waga stoi?

powiedzcie że tak bo się załamię.

przełom 19/20 marca- rocznica poczęcia Mikołaja hehehe a byłam pewna że już po owulce i nici z tego a tu niespodzianka kończy za 3 dni 4 miesiące

 

[sarka]

mamolka mi sie o 300gr ruszyło w dół po wczorajszym obiedzie u teściowej, garści orzechów laskowych i wypitej lamki wina i co lepsze od wczoraj warzywa pociesz się że ja nie mogę przekroczyć paskudnej liczby 80! dziś równiutko!

 

[Ha-NN-aH]

mamolka
podczas @ waga może nawet podskoczyć. Trzeba przeczekać. Pamiętam ja miałam przestoje wagi podczas okresu.
U mnie od wczoraj ciotka i już 0,5 kg więcej.

 

[cristalrose]

Mamolka zazwyczaj waga idzie do przodu podczas @ - wszystkiemu winien progesteron i zatrzymywanie wody;-) Mnie się zdarzały nawet wahania +4kg dlatego ja się wtedy nie ważę, nie ma sensu;-)

 

[asjaa]

wrrr, waga 70,1 rozumiem, że weekendowe szaleństwa się odbijaja, ale do tej pory wzrost był o ok 0,5 kg, a tu cały kg w górę oj, nie podoba mi sie to. A poza tym cały czas od wczoraj jestem głodna... a nie mam okresu, więc wrrrr jeszcze raz

 

[sarka]

U mnie znów po winku i gościach spadek, lekki ale jednak
chyba b ędę praktykować wieczorną lamokę wina
A @ nadal nie mam:/

 

[cristalrose]

Sarka, chyba znalazłaś odpowiednią dla siebie dietę Trzymaj się jej
W sobotę strasznie za mną słodkie chodziło, bo robiłam tort tiramisu na urodziny chrzesniaka, no i ślina mi ciekła strasznie, więc zrobiłam trufelki :-)



Wczoraj skusiłam się na kawałek torcika, no i dzis mamy przestój , ale i tak dobrze, że nie wzrost (bo przekąsiłam jeszcze 2 francuskie z jabłkiem i babeczkę z bita śmietaną Rany, jaka wyżerka...mmmmmm. Kurczę , no nie da się żyć tak zupełnie bez słodyczy....

 

[ewa86]

Chyba zacznę korzystać z Waszych dukanowych przepisów, bo ślinka cieknie, jak się je ogląda

Mój organizm odmawia dalszych spadków wagi o 1 kg na tydzień bez wyrzeczeń. Doszedł do wagi sprzed ciąży i się zbuntował. Chyba będę musiała mu jakoś pomóc

 

[Ha-NN-aH]

U mnie 3 dzień @ i na szczęscie waga wraca na odpowiedni poziom.