• Przypominam, że dalej nasza forumowa mama potrzebuje Twojej pomocy 💖 Jeśli możesz wpłacić nawet drobną kwotę, to prosimy zrób to Kliknij

reklama

jadłospis dla 11 miesięcznego dziecka

dzień dobry,
czy mamy 11 miesięczniaków mogłyby się podzielić informacją, jak wyglądają posiłki ich dzieci...?
ja jestem trochę tym rozbita, cały czas się zastanawiam czy mała dobrze je, czy o odpowiednich porach, czy nie za często, nie za dużo, nie za mało.....ogólnie mam dużo wątpliwości...

teraz wygląda to u nas tak:

6-7 - zaraz po przebudzeniu mleko, bo inaczej jest awantura ;) - 210 ml
8 - śniadanie - najczęściej jakaś kanapeczka z masłem lub twarogiem, ewentualnie omlet
12 - II śniadanie - jeżeli rano nie było to omlet, albo jakieś placki z owocami, ewentualnie kaszka z owocami, ale ostatnio jest bunt na kaszkę
15 - obiad, prawie zawsze jednodaniowy
18 - kolacja - kanapka/placki/omlet/jajecznica - coś czego nie było w ciągu dnia
19.30 - po kąpieli przed spaniem mleko 210 ml

nie wiem czy dobrze robię z tym mlekiem rano i wieczorem, czy to nie powinno być traktowane jako "pełen" posiłek...?
małą budzi się najczęściej ok. 6 i od razu chce mleka, ok 8,30- 9 ma już pierwszą drzemkę, dlatego to śniadanie. druga drzemka ok. 13.....

jakoś tak mi brakuje takich "czystych" 3 głównych posiłków, bo wychodzą mi 4 i 2 mleka. zastanawiałam się czy nie lepiej wprowadzić obiad o 12, potem o 15 deser - owoc, jogurt, coś lekkiego i o 18 kolacja (mleko przed spaniem zostaje...)


co myślicie? jak to wygląda u was?
 
reklama
Zdecydowanie brakuje mi tutaj owoców i warzyw. Wydaje też mi się, że za dużo w jadłospisie jest jajek.
Może zamiast o 12 podawać słodkie danie (omlet, placki z owocami, kaszka) po prostu ugotować zupę?

A co podajesz na obiad?
 
Obiad to zazwyczaj warzywa gotowane na parze plus mięso /ryby, albo zupa krem z warzyw z makaronem, kaszą gryczaną, ryżem, czasem gotowy słoik.
No i faktycznie obiad to jedyny posiłek gdzie są warzywa, czasem do kanapki jest pomidor albo do omleta brokuły, ale bez entuzjazmu...
Owoce podaje z kaszką albo po obiedzie kawałek jabłka, banan. Zgadzam się, że to za mało.
 

Nowe wątki

reklama
reklama
Wróć
Do góry