reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • UWAGA. Kolejne spotkania

    7. kwietnia widzimy się o 15:00 z fizjoterapeutką uroginekologiczną,

    8. kwietnia o 21: 00 spotkanie z psycholog okołoporodową

    9. kwietnia o 21:00 fizjoterapeutka będzie nas uczyć oddychania, które może na pomóc w razie zakażenia koronawirusowego i duszności

    Wskakuj na YT BB. Sprawdź najnowsze spotkania .

    UWAGA. Link do gotowych nagrań ze specjalistami!

    Tych rozmów nie możesz przegapić. Zobacz .

    Koronawirus. To musisz wiedzieć.

    Wiadomości, rozmowy, wsparcie Dołącz.

reklama

jak zrzucic brzuch po ciąży

Dołączył(a)
23 Styczeń 2008
Postów
6
Rozwiązania
0
:-)czesc wszystkim jestem nowa.mieszkam w irlandii od półtora roku pół roku temu urodzilam Julkę.jest wspaniala.zastanawiam sie czy nie wiecie moze jak zrzucic brzuch ktory zostal po urodzeniu dziecka moze propozycje jakis cwiczen?zaczelam jezdzic na rowerze do cwiczen w domu ale to moze pomoze zrzucic kilogramy na udach ale nie na brzuchu:-(pozdrawiam wszystkich:happy2:
 
reklama

mmaba

Zaciekawiona BB
Dołączył(a)
27 Sierpień 2007
Postów
36
Rozwiązania
0
hej! ja ćwicze pilates [kupłam płyte z Gazetą Vita]i jest poprawa a urodziłam 4 miesiące temu i miałam bardzo duży brzuch, ponadto mam kupione specjalne majtki w których chodze, słyszałam tez o pasach poporodowych - podobno wciagane sa najlepsze, zastanawiam się czy nie kupić sobie takiego
 

Jesica

Zaangażowana w BB
Dołączył(a)
23 Wrzesień 2007
Postów
138
Miasto
Białystok
Rozwiązania
0
hej Dziewczyny!
ja tak kraze po tym forum no i chyba jest dla mnie wątek, no ja zaczelam oddzisiaj ćwiczyć te słynne ćwiczenia wertera czyli "6" jest o tym forum i daje duze rezultaty. Ja urodzilam 2 miesiące temu i mam dosyc swojego brzucha, zawsze mialam plaski brzuch i o nim marze. wy tez macie takie duze brzuchy czy tylko ja jestem takim dziwakiem?? Pozdrawiam
 

mmaba

Zaciekawiona BB
Dołączył(a)
27 Sierpień 2007
Postów
36
Rozwiązania
0
hej:) ja miałam bardzo duży brzuch, no i po cc moze się wciągac do pół roku, tak powiedział mi lekarz, pPILATES NAPRAWDE DAJE REZULTATY, ale o ćwiczeniach wertera nie słyszałam JESICA, mogłabys coś w3iecej o nich napisać, podsć adresy stron, byłabym bardzo wdzieczna, myśle, że inne dziewczyny też:tak::tak::tak::tak::tak:
 

maajka

Czerwcowa mama 2008
Dołączył(a)
13 Październik 2007
Postów
2 820
Rozwiązania
0
O tak,podaj moze linka do jakies stronki o tych cwiczeniach wertera-tez pierwsze slysze:-)
Ja co prawda mam jeszcze nieco czasu do porodu,ale mysle juz o tym,co bedzie PO ;-)
 

mmaba

Zaciekawiona BB
Dołączył(a)
27 Sierpień 2007
Postów
36
Rozwiązania
0
:rofl::rofl:wielkie dzięk, to + pilates i zobaczymy, jakie bedą rezultay,ŻEBY TYLKO MAŁY DAŁ MI CZAS NA TE ĆWICZENIA:-):-):-):-):-):-):-):-):-):-)
 
Dołączył(a)
23 Styczeń 2008
Postów
6
Rozwiązania
0
dzieki wielkiedziewczyny zaczynam od dzis i zobaczymy jakie beda rezultaty
 

kiciuś

Początkująca w BB
Dołączył(a)
5 Luty 2008
Postów
19
Rozwiązania
0
Cześć.
Ja też jestem tutaj nowa:)
Co prawda ja rodziłam 3 lata temu...W "likwidacji" brzuszka pomógł mi pas wyszczuplający i ćwiczenia.
Życzę wszystkim mamom wytrwałości w ćwiczeniach:)
Pozdrawiam!
 
reklama

aga_wozniak

happy mommy... :o)
Dołączył(a)
2 Grudzień 2007
Postów
1 603
Miasto
Ocean City, Maryland, United States
Rozwiązania
0
cześć :-) ja urodziłam córeczkę 7 miesięcy temu... od początku roku porządnie wzięłam się za siebie i już widać rezultaty... :happy: ja jestem na lekkiej dietce (jem wszystko, tylko połowe :-p), nie jem po 18-tej i staram się ćwiczyć codziennie, dodatkowo od 6 dni robię 6 weidera... noszę też pas wyszczuplający... mam nadzieję, ze już niedługo znowu będę miała ładny brzuszek :-p Życzę wszystkim zrzucającym brzuszki powodzenia!! :-)
 
Autor Podobne tematy Forum Odpowiedzi Data
E Potrzebuję porady 15
Justyna A Potrzebuję porady 10
E Potrzebuję porady 8
A Przyszłe mamy 5
Klaudia Lena Potrzebuję porady 6
Do góry