jedzenie w ciąży za dwoje

[AGUS27]

hahaha... no przeciez swiruje....
no dawaj ten przepis ....

hehehe..przeciez wiem;-)
Gotujesz makaron łazanki, osobno gotujesz jakies 40 deko kapusty kiszonej.
Kroisz tropszke boczku i kiełbaski i podsmażasz, dodajesz cebulke.
kapuste doprawqiasz pieprzem i cukrem, wrzucasz makaron, boczek i kielbaske, mieszasz, doprawiasz wegetą i gotowe.

 

[jestesaniolkiem]

hehehe..przeciez wiem;-)
Gotujesz makaron łazanki, osobno gotujesz jakies 40 deko kapusty kiszonej.
Kroisz tropszke boczku i kiełbaski i podsmażasz, dodajesz cebulke.
kapuste doprawqiasz pieprzem i cukrem, wrzucasz makaron, boczek i kielbaske, mieszasz, doprawiasz wegetą i gotowe.

tylko tyle??
dzieki... mam obiad na jutro :-):-)

 

[olcia7]

A najpyszniejsze są łazanki takie odgrzane na patelni lekko przysmażone i polane śmietaną......

Boczek dodaje smaku, ale możesz zrobić też z pieczarkami podsmażonymi wcześniej... też pycha. Wersja wegetariańska :-)

 

[jestesaniolkiem]

jedynie o jutrzejszym obiedzie to moge se pomarzyc...... pieprzona renta miala mi wczoraj wplynac a tu nic, jak jutro wystartuje do zusu to ich tam zgladze, nie ma nic gorszego niz glodna i zla ciezarna!!!!!

niech tam jutro o ewakuacje zarzadza bo pozabijam!!!

 

[monika18815]

super ze wsio z majeczka jest ok, ze zdrowa i w ogole....
ale moja mama jakby to uslyszala, a tym barzdiej moj gin sie dowiedzial to bym byla nieżywa!!!!!!!

a czemu???mnie zawsze uczono ze ciaza to nie choroba i trzeba jesc to na co ma sie ochote wiec jadłam)))

 

[jestesaniolkiem]

a czemu???mnie zawsze uczono ze ciaza to nie choroba i trzeba jesc to na co ma sie ochote wiec jadłam)))

moja mama tez tak mowila, ze trzeba jesc na co sie ma ochote, ale to nie znaczy zeby jesc byle co...

 

[monika18815]

moja mama tez tak mowila, ze trzeba jesc na co sie ma ochote, ale to nie znaczy zeby jesc byle co...

ale jak masz ochote na to byle co??? kolo mnie maja takie super hot dogi...takie pyszne))to co mialam sie meczyc???

 

[monika18815]

moja mama tez tak mowila, ze trzeba jesc na co sie ma ochote, ale to nie znaczy zeby jesc byle co...

a czujesz już ruchy dzidziusia????ja w 15 tyg. pierwszy raz poczułam))

 

[króliczątko]

No tak trzeba zachować umiar w jedzeniu. Zarówno jak i w ilości i w jakości jedzenia. W pierwszej ciąży jadłam bardzo zdrowo ale astronomiczne ilości i przytyłam 19 kilo. Staram się tego błędu nie popelniać teraz. Wiadomo z góry czego ciężarna jeść nie powinna (surowego mięsa - tatar, sushi, dojrzewających wędlin takich surowych, serów plesniowych, surowe, jaj, nie za dużo ryb morskich, wątróbki... nie wiem o czym zapomniałam) i tego trzeba się trzymać. No ale żeby sobie np. odmówić czasem Coli czy Kebaba z dobrego bistro (w Poznaniu najlepsze w Roti na Św. Marcinie mniammmm to już przesada. Rozsądek dziewczyny i już

 

[olcia7]

Dlaczego wątróbki nie powinna jeść? Powinna, ale w ograniczonej ilości. Przecież nie jadasz wątróbki codziennie na obiad?No chyba ze tak, to rzeczywiście niewskazana. Ja jem przeciętnie raz na miesiąc, może rzadziej dlatego sobie nie odmawiam. Tym bardziej że ostatnio specjalnie sobie zaaplikowałam bo się z badań okazało że mam anemię, a wątróbce jest lepiej przyswajalne żelazo i więcej niż np. w tak osławionym szpinaku.
Gdzieś czytałam, że sery pleśniowe z pasteryzowanego mleka też mozna spożywać, czyli u nas te ogólnodostępne naszej produkcji mozna wcinać. Powstrzymać się należy przed tymi pochodzącymi z małych przydomowych produkcji. Oscypek np. albo ser z Francji przywieziony ;-)