My czekamy od grudniaczesc dziewczyny z zwiazku z moim leniem ost nawet tu nie zagladalam tyle spraw na glowie przeprowadzka chociaz jeszcze nie wiem gdzie :] dzis zaczelam licytowac o mieszkanie socjalne to moja 1 licytacja i juz czuje ze nic z tego ale ponoc cierpliwi zostana wynagrodzeni . Kilogramow przybylo ochota na slodycze nie spadla moja perelka jest ost bardzo aktywna . A ja mam pytanie co z zwiazku z tymi cwiczeniami kegla czy to pomaga ??
co do cwiczen to nie pomoge bo nie cwiczylam ....



ale co by bylo gdybym nei cwiczyla nie wiem a porownac sie niesetty nie da bo jak drugi raz rodzisz to ponoc latwiej jest bo cos tam juz ponaciagane wiec wielka niewiadomo, jedno jest pewne nie zaszkodza te cwiczenia a i w innych sytuacjach moga sie przydac nie tylko przy porodzie