ja od 4 dni robię cwiczenia kótre znalazłam na nestle.dziś mam zakwasy po wczorajszych hantelkach
ale mozę to mi coś pomozę - no i orbitrek (12 sek. wolno - 8 sek szybko po 20 min 3xtydz.)
wiec jak widac stawiam na ruch - choć jak wiadomo przy dwójce dzieci nie zawsze ten ruch będzie mozliwy jak bym chciała
jakby ktoś chciał - Logowanie - NESTLÉ FITNESS
ale mozę to mi coś pomozę - no i orbitrek (12 sek. wolno - 8 sek szybko po 20 min 3xtydz.)wiec jak widac stawiam na ruch - choć jak wiadomo przy dwójce dzieci nie zawsze ten ruch będzie mozliwy jak bym chciała

jakby ktoś chciał - Logowanie - NESTLÉ FITNESS




;-)

przez piguły rzecz jasna
a ja zawsze taka chuda byłam