reklama
ja moge podac przepisy na dania z rybami, ktore lubie:
(czyli rybi smak nie jest w nich dominujacy :-))
Ryba po mojemu
2 filety pangi
marchewka
cebula
pietruszka
moze byc troszke selera
3 zabki czosnku
przeciez pomidorowy
puszka pomidorow
troche czarnych oliwek
tymianek, oliwa
1. filety sole, posypuje obficie tymiankiem i wycisnietym czosnkiem, zostawiam na troche
2. pietruszka, marchewka, seler - na tarce. cebula drobno posiekana. oliwki na krazki
3. warzywa podsmazam, a potem dusze. filet osobno. i potem lacze
mniam mniam :-)
Ryba a'la Vera Cruz
4 filety rybne (ja zwykle wybieram pange)
sok z 1 cytryny
2 cebule
2 zabki czosnku
2-4 straki czerwonego chilii (w ciazy mniej, bo ja np jestem wyczulona bardzo na ostre)
puszka pomidorow
3 lyzki kaparow (mniej wiecej)
4 lyzki oliwek (jw)
3 gotowane i pokrojone w kostke ziemniaki (najlepiej salatkowe, bo sie nie rozpadaja)
sol, pieprz, oliwa, ew przecier pomidorowy
1.filety posolic, popieprzyc, pokropic sokiem z cytryny i odstawic na jakis czas
2. cebule posiekac, czosnek sprasowac, chilli wypestkowac i pokroic na talarki
3. rozgrzac oliwe - dusic cebule, dodac czosnek i chilli
4. pomidory pokroic i dodac, dusic tak z 5 minut
5. dodac filety (ja je najpierw podsmazam na oliwie zeby miec pewnosc ze nie beda surowe), kapary, oliwki, ziemniaki, dusic ok 15-20 minut
Spaghetti ze szpinakiem i tunczykiem
makaron
szpinak mrozony
maslo
2-3 zabki czosnku
puszka tunczyka
galka muszkatulowa
ser camembert albo parmezan
1. szpinak rozmrazam, dusze na masle z czosnkiem, przyprawiam
2. dodaje tunczyka, a na koniec ser zeby sie troche rozpuscil
to bardzo latwy i szybki przepis, a smak jest naprawde fajny, choc na pierwszy rzut oka moze wygladac dziwnie.
(czyli rybi smak nie jest w nich dominujacy :-))
Ryba po mojemu
2 filety pangi
marchewka
cebula
pietruszka
moze byc troszke selera
3 zabki czosnku
przeciez pomidorowy
puszka pomidorow
troche czarnych oliwek
tymianek, oliwa
1. filety sole, posypuje obficie tymiankiem i wycisnietym czosnkiem, zostawiam na troche
2. pietruszka, marchewka, seler - na tarce. cebula drobno posiekana. oliwki na krazki
3. warzywa podsmazam, a potem dusze. filet osobno. i potem lacze
mniam mniam :-)
Ryba a'la Vera Cruz
4 filety rybne (ja zwykle wybieram pange)
sok z 1 cytryny
2 cebule
2 zabki czosnku
2-4 straki czerwonego chilii (w ciazy mniej, bo ja np jestem wyczulona bardzo na ostre)
puszka pomidorow
3 lyzki kaparow (mniej wiecej)
4 lyzki oliwek (jw)
3 gotowane i pokrojone w kostke ziemniaki (najlepiej salatkowe, bo sie nie rozpadaja)
sol, pieprz, oliwa, ew przecier pomidorowy
1.filety posolic, popieprzyc, pokropic sokiem z cytryny i odstawic na jakis czas
2. cebule posiekac, czosnek sprasowac, chilli wypestkowac i pokroic na talarki
3. rozgrzac oliwe - dusic cebule, dodac czosnek i chilli
4. pomidory pokroic i dodac, dusic tak z 5 minut
5. dodac filety (ja je najpierw podsmazam na oliwie zeby miec pewnosc ze nie beda surowe), kapary, oliwki, ziemniaki, dusic ok 15-20 minut
Spaghetti ze szpinakiem i tunczykiem
makaron
szpinak mrozony
maslo
2-3 zabki czosnku
puszka tunczyka
galka muszkatulowa
ser camembert albo parmezan
1. szpinak rozmrazam, dusze na masle z czosnkiem, przyprawiam
2. dodaje tunczyka, a na koniec ser zeby sie troche rozpuscil
to bardzo latwy i szybki przepis, a smak jest naprawde fajny, choc na pierwszy rzut oka moze wygladac dziwnie.
AneczkaK
mama bambulinkow
- Dołączył(a)
- 4 Październik 2005
- Postów
- 5 069
Mnnnniam ale mi smaka na Rybke narobilas Soida.Napewno skorzystam z jakiegos przepisu.Tylko ja Akurat pange rzadko serwuje wlasnie ze wzgledu na jej malo rybny smak(jak dla mnie to taka rybka wlasnie dla tych co nie przepadaja za rybka);-)
Co do szpinaku to ja robie tez zapiekanke z makaronu ze szpinakiem.
szpinak mrozony
puszka pomidorow
ser zolty
makaron
Szpinak gotuje i przyprawiam, czosnek , pieprz i co tam sie lubi.Gotuje makaron tak al'dente.Potem wszystko warstwami ukladam w naczyniu zaroodpornym, makaron, pomidorki,tarty ser, szpinak itd.Pomidorki przyprawiam tez w zaleznosci co mi w rece wpadnie i czy mam ochote na ostre danie czy lagodniejsze.No i potem tylko zapiec zeby sie ser rozpuscil w srodku.Ja tego raczej nie przykrywam bo od szpinaku i pomidorkow robi sie duzo soku na dnie wiec lepije jak troche odpatuje;-)bardzo to smaczne i proste
Co do szpinaku to ja robie tez zapiekanke z makaronu ze szpinakiem.
szpinak mrozony
puszka pomidorow
ser zolty
makaron
Szpinak gotuje i przyprawiam, czosnek , pieprz i co tam sie lubi.Gotuje makaron tak al'dente.Potem wszystko warstwami ukladam w naczyniu zaroodpornym, makaron, pomidorki,tarty ser, szpinak itd.Pomidorki przyprawiam tez w zaleznosci co mi w rece wpadnie i czy mam ochote na ostre danie czy lagodniejsze.No i potem tylko zapiec zeby sie ser rozpuscil w srodku.Ja tego raczej nie przykrywam bo od szpinaku i pomidorkow robi sie duzo soku na dnie wiec lepije jak troche odpatuje;-)bardzo to smaczne i proste
reklama
Podobne tematy
- Odpowiedzi
- 28
- Wyświetleń
- 3 tys
- Odpowiedzi
- 205
- Wyświetleń
- 67 tys
- Odpowiedzi
- 32 tys
- Wyświetleń
- 1M
Podziel się: