aniolek20k
Fanka BB :)
karmiace musicie pamietac o przyjmowaniu witamin
reklama
Pomniejszamy się :)
- Starter tematu Spaczyna
- Rozpoczęty
reklama
zuziunia
Fanka BB :)
ja dziś drugi dzień- wczoraj bylo lepiej, a dziś mam taki apetyt ze chyba zbankrutuje- jem same wędliny i serki wiejskie (aniołek wolno wiejskie???), a teraz piecze mi sie cycek kurczaka:-):-):-)
i ciagle głod głód głód
jakiś megaapetyt mi sie włączył
a może by tak sobie jajka ugotować.... tak zrobie
i ciagle głod głód głód
jakiś megaapetyt mi sie włączyła może by tak sobie jajka ugotować.... tak zrobie
aha83
kwietniówka '09
a ja dzis sie wazylam i kolejne 1,5kg w dół!!!! jestem mega szczesliwa 
waze 62kg a pod koniec ciazy bylo juz 79 nawet... ale 80 nigdy sie nie pokazala hihihihihi
no ale jeszcze troszke zostalo do zrzucenia,przynajmniej jeszcze ze 3kg, wiec tez moze sie przymierze do dietki aniolka;-);-);-);-)
waze 62kg a pod koniec ciazy bylo juz 79 nawet... ale 80 nigdy sie nie pokazala hihihihihino ale jeszcze troszke zostalo do zrzucenia,przynajmniej jeszcze ze 3kg, wiec tez moze sie przymierze do dietki aniolka;-);-);-);-)
aniolek20k
Fanka BB :)
serki wiejsie mozna tez jem
mi glod minol chyba po drugim dniu, teraz juz niechodze glodna jem ile chce i co mozna, wczoraj to sobie nawet lody dietetyczne zrobilam i musez sie pochwalic dzis zaczynam 5 dzien i tym samym zaczynam jesc wazywa a moja waga prezentuje sie tak -4,7 kg:-)
a cm prezentuja sie tak po 4 dniach
-5cm w tali
-5cm w pasia
-6cm w biodrach
brzuch mi sie splaszcza(a sadzilam ze taki mi zostanie), skura robi sie gladka i znika cellulit no i czuje sie swietnie niemam zaparc bo przedewszystkim niejem ziemniakow.
a dzis na obiad zrobie sobie bulion z warzyw
mi glod minol chyba po drugim dniu, teraz juz niechodze glodna jem ile chce i co mozna, wczoraj to sobie nawet lody dietetyczne zrobilam i musez sie pochwalic dzis zaczynam 5 dzien i tym samym zaczynam jesc wazywa a moja waga prezentuje sie tak -4,7 kg:-)
a cm prezentuja sie tak po 4 dniach
-5cm w tali
-5cm w pasia
-6cm w biodrach
brzuch mi sie splaszcza(a sadzilam ze taki mi zostanie), skura robi sie gladka i znika cellulit no i czuje sie swietnie niemam zaparc bo przedewszystkim niejem ziemniakow.
a dzis na obiad zrobie sobie bulion z warzyw
Ostatnia edycja:
aniolek20k
Fanka BB :)
https://www.babyboom.pl/forum/3860756-post222.html
wszystko tu opisane: wg ksiazki dr. dukana efektu jojo niebedzie jezeli zastosuje sie wszystkie fazy, potem mozna normalnie jesc ale trzeba zachowac zasady zdrowego zywienia nabyte podczas kuracji.
wszystko tu opisane:
wg ksiazki dr. dukana efektu jojo niebedzie jezeli zastosuje sie wszystkie fazy, potem mozna normalnie jesc ale trzeba zachowac zasady zdrowego zywienia nabyte podczas kuracji.reklama
sylwiakk303
Fanka BB :)
ja dzis zaczelam ta dietke dodatkowo pije erbate czerwona i jem kapsulki therm line 2 no i cwicze z pol godzinki zobaczymy jakie beda efekty a mam takie pytanko ile dni trzeba byc na tej diecie bez warzyw??
