Obejrzyj wideo poniżej, aby zobaczyć, jak zainstalować naszą stronę internetową jako aplikację internetową na ekranie domowym.
Notka: Funkcja ta może nie być dostępna w niektórych przeglądarkach.
Przypominam, że dalej nasza forumowa mama potrzebuje Twojej pomocy 💖 Jeśli możesz wpłacić nawet drobną kwotę, to prosimy zrób to Kliknij
Ja ćwiczę, chodzę na siłownię, ale pilnuję tętna by nie przekraczało 140. Korzystam jednak tylko z roweru, bieżni (szybki spacer) i urządzeń na pośladki i łydki. Bardzo uważam, by nie dźwigać i nie napinać brzucha.Dziewczyny czy któraś z was ćwiczy jakieś ćwiczenia albo chodzi na basen?
. Zapytam w środę lekarza, jak nie zapomnę
ledwo nadrobiłam ;-)
