Staraczki 2015 : )

[kasik90]

jaka slodka pyzunia ♥ i co ograniczysz to co kazal? i co masz jesc?

No muszę ograniczyć, bo jakos sobie nie wyobrazam duzo przybrac. Zostaje ryz, kasza, jogurty, jakies lekkie chrupkie pieczywo. No słodycze stanowczo musze odstawić, bo chyba faktycznie za duzo sobie ostatnio pozwolilam, a to racuchy, a to faworki, a to cukierki i codziennie cos.

 

[Luxuorius]

No muszę ograniczyć, bo jakos sobie nie wyobrazam duzo przybrac. Zostaje ryz, kasza, jogurty, jakies lekkie chrupkie pieczywo. No słodycze stanowczo musze odstawić, bo chyba faktycznie za duzo sobie ostatnio pozwolilam, a to racuchy, a to faworki, a to cukierki i codziennie cos.

ale zobacz wyniki po glukozie dobre mialas

 

[kasik90]

ale zobacz wyniki po glukozie dobre mialas

No nawet idealne, no ale kg wchodzą takze musze cos z tym zrobic.

 

[Luxuorius]

No nawet idealne, no ale kg wchodzą takze musze cos z tym zrobic.

ile juz przytylas?

 

[kasik90]

ile juz przytylas?

Od samego początku 4 kg, bo wazylam 66, później spadlam na 64 i dosc długo sie to utrzymywalo, a dzis magiczna granica 70 :/

 

[Luxuorius]

Od samego początku 4 kg, bo wazylam 66, później spadlam na 64 i dosc długo sie to utrzymywalo, a dzis magiczna granica 70 :/

to ladnie poszlas haha, a Ty juz na l4 czy pracujesz jeszcze?

 

[kasik90]

to ladnie poszlas haha, a Ty juz na l4 czy pracujesz jeszcze?

No masakra, az mi sie glupio zrobilo jak mi wyklad robil, ze jak tak dalej będzie to na koniec będę wazyc 85kg jak to uslyszalam to jakby mnie piorun strzelil.. pracuje cały czas.

 

[kasik90]

to ladnie poszlas haha, a Ty juz na l4 czy pracujesz jeszcze?

No od ostatniej wizyty przybylo mi 4kg, az sama zdębialam jak to zobaczylam na tej wadze.

 

[Luxuorius]

No od ostatniej wizyty przybylo mi 4kg, az sama zdębialam jak to zobaczylam na tej wadze.

a jak tam wyprawka, masz juz cos procz ubranek? a siostra jak tam?

 

[natka90]

No masakra, az mi sie glupio zrobilo jak mi wyklad robil, ze jak tak dalej będzie to na koniec będę wazyc 85kg jak to uslyszalam to jakby mnie piorun strzelil.. pracuje cały czas.

Ciekawe co by twoj lekarz na moje 100+ kg powiedzial haha

Wysłane z mojego SM-G900F przy użyciu Tapatalka