Staraczki wiosna 2015 -!kolejne starcie

[misia12]

Dzień dobry. Juz przed siódma mam lenia, jak to możliwe się pytam?

 

[karola1507]

Hej:-)

Ja po wizycie i narazie przerwa w staraniach. Popołudniu napiszę więcej. Misia jak to zrobiłaś ze schudlas 4 kg? Ja też muszę A nie wiem jak się do tego zabrac

 

[fruzka]

Jezu u mnie burza leje ją się panicznie boję to za godz muszę być u lekarza a nawet jeszcze się nie wykompalam

 

[misia12]

Karola. Jako osoba puszysta jestem weteranka wszelkich diet. Na mnie najlepiej działa jak zmieniam śniadanie na posiłek diety cambridge- w moim przypadku to zazwyczaj koktajl. A potem warzywa ew. Kurczak, ryba - pieczone, ciut sera. Oliwa tylko do sałaty a do smażenia taka w spreju dla sportowców. Odstawiam chleb, makaron, ryż , kasze. Ziemniaki jem bo są niskokaloryczne 80-90kcal w 100g ale bez sosów. Jak mi się chce makaronu to shirataki 6,4 kcal w 100g a nie 300. I tak jem jakiś czas. Do tego basenik i siłownia. Schudnę trochę a potem powolutku wraca. Dochodzę do wagi stop i znowu dietuje. Taka karma

 

[karola1507]

To nie wygląda to tak najgorzej po za tym ze muszę zrezygnować z białego chlebka A go uwielbiam. U mnie obowiązkowo codziennie olej lniany i muszę pokombinować z czym. Mam prikaz schudnąć 3-4 kg.

 

[jazza]

Hejka:-)


Lux widze, ze dzieciaczki daja Ci niezle w kosc, nie daj sie kochana ;-)


Moniusia ja tez uwazam, ze metoda kary nie jest dobra, bo agresja rodzi agresje, a dziecko karane jeszcze bardziej sie wtedy broni jak drapieznik (co za porownanie hehe ale taka prawda)


Misia brawo kochana, gratuluje spadku wagi, tak trzymac


Karola hej kochana:-)


Fruzka trzymam kciuki kochana

A u nas dzis duszno, maja byc burze, nie ma czym oddychac, dobrze, ze w pracy klima, bo by tu nie szlo wysiedziec. Mam ochote na malosolne ogromna, dzis ogorki beda kupione i wstawie duzy sloik wieczorem:-). U mnie wszyscy lubia, wiec sie szybko rezejdzie;-)

Milego dzionka:-)

 

[cytrynowa_]

Dzień dobry.


Misiu zapomnialam napisac. Gratuluję 4 kg mniej. Ładnie.

Karola czekam na wieści dlaczego przerwa.

 

[fruzka]

15.5mm szczęścia ciąża zagrożona luteina 3razy dziennie. Mam leżeć

 

[Aschlee25]

Fruzka wazne ze z okruszkiem ok...ktory tc jest u Ciebie? Ja tez juz tyle czasu leze...dasz rade kochana

 

[misia12]

No to lezysz fruzka. Tak jak asch leżak, parasol i lemoniada.