Pati mi lekarka pisała że ma zaczac od tego dnia w którym założyłam konto to był 6dzień cyklu akurat (mam konto na portalu 28dni - nazwa myląca) i ustawiłam sobie dlugosc cyklu tak na oko, bo ja nie wiem ile moje cykle trwaja roznie to bywa.. wiec zawsze moge poźniej długosć zmienic, wracajac do temp. kazała mierzyć od tego 6dnia cyklu codziennie rano o tej samej porze po przebudzeniu, jakbym w nocy wstawała czy cos to mam w notakach pisac to tez wiele znaczy wiec mierze zobaczymy co bedzie dalej, pisala mi ze mam wpisywac dane, zaznaczac jakie krwawienia i czy w ogole, sluz itp .. i potem ona bedzie mnie dalej uczyc ...
eska dzieki Ci, ale ja nie mam śluzu , no bo trwa te plamienie jeszcze minimalnie ale jest