W kwietniu dobrze się bawimy to i w ciąże zachodzimy!

[AScarlett]

Ćwiczy któraś z Was może jogę?szukam jakichs fajnych kursów treningow na YouTube czy gdzieś online.
Kiedyś ćwiczyłam i chce wrócić. Potrzebuję zeby ktoś mnie poprowadził

 

[anyżowa]

Ćwiczy któraś z Was może jogę?szukam jakichs fajnych kursów treningow na YouTube czy gdzieś online.
Kiedyś ćwiczyłam i chce wrócić. Potrzebuję zeby ktoś mnie poprowadził

Niestety nie ja, kiedyś siostra mnie namawiała, ale joga jest za mało dynamiczną aktywnością dla mnie (nudzi mnie) ponoć najlepsza dla niej jest joga strech, ale to tylko z opowieści znam.
Ja to kardio robię i siłowe trochę.

 

[Bolilol]

A Ty co tam?
Skoro piszesz, tzn. Że nie trzonujesz a z tego co mi świta do pika masz ciut ciut

ja będę później trzonować pozytywnego owulaka zgodnie z przewidywaniami zaliczyłam ok 20, więc bierzemy się do roboty

 

[LadyCaro]

Ćwiczy któraś z Was może jogę?szukam jakichs fajnych kursów treningow na YouTube czy gdzieś online.
Kiedyś ćwiczyłam i chce wrócić. Potrzebuję zeby ktoś mnie poprowadził

ja ćwiczyłam kiedyś to korzystałam z kanalów Małgorzata Mostowska i Anatomia Jogi.

 

[królowa_kresek😉🙃]

Co tu taka cisza, wszyscy trzonują?

Tiaaaa z palcem własnej ręki

 

[anyżowa]

ja będę później trzonować pozytywnego owulaka zgodnie z przewidywaniami zaliczyłam ok 20, więc bierzemy się do roboty

Oooo, czyli widać, że znasz swoje ciało
No to fajnie, bierzcie się mi do piku jakieś 14dni brakuje, ale flo mi pokazuje znowu termin porodu kolejny na styczeń 31, a tak mi się marzy styczniowe, więc będę miała drugą szansę dobrze, że to nie jest karalne

 

[anyżowa]

To i tak lepsze , niż bycie w czerwonej komnacie

 

[AScarlett]

Niestety nie ja, kiedyś siostra mnie namawiała, ale joga jest za mało dynamiczną aktywnością dla mnie (nudzi mnie) ponoć najlepsza dla niej jest joga strech, ale to tylko z opowieści znam.
Ja to kardio robię i siłowe trochę.

Mnie relaksuje plus czuje ze dobrze mi robi na kręgosłup i ogólnie rozciągnięcie.
Ja siłowych nie lubię jedyne co to jakiś aerobic albo zumbe kiedyś robiłam.

ja ćwiczyłam kiedyś to korzystałam z kanalów Małgorzata Mostowska i Anatomia Jogi.

Dziękuję potestuje je

 

[anyżowa]

Tiaaaa z palcem własnej ręki

To z czerwoną komnatą było jako odpowiedź do Ciebie, ale nie wiem czemu nie dodało cytatu

 

[LadyCaro]

Mnie relaksuje plus czuje ze dobrze mi robi na kręgosłup i ogólnie rozciągnięcie.
Ja siłowych nie lubię jedyne co to jakiś aerobic albo zumbe kiedyś robiłam.

Dziękuję potestuje je

ja w sumie też nigdy nie chciałam siłowego nic, robiłam głównie cardio no i rure, a teraz jak torszeczke ciężarków wzięłam w łape i zobaczyłam, jak mi się dupa zmieniła to jednak polubiłam