Zdrowie i uroda

[Madzienka]

Kusi mnie ta dieta strasznie i już kiedys sie nad nią zastanawiałam, ale ze lubię jesć to sobie odpuszczałam.
Teraz tak pomyślałam, ze skoro chłopaków nie ma w domu, to może sie w końcu wezmę za siebie, ale od poniedziałku, bo teraz muszę pozjadać zapasy z lodówki, bo nie lubie wyrzucać jedzenia.
Czy któraś mogłaby mi przesłać przepisy i materiały o tej diecie
aga051078@o2.pl

Mnie tez kusi.....ale najpierw planuje dobrze o niej poczytac....wyslalam Aga to co dostalam od Mamusi

 

[Madzienka]

Nie, bo one mąkę i tłuszcz mają

Mąki nie mozna???

 

[Zapominajka]

Nie. Tylko w małych ilościach kukurydzianą.

 

[pyciolek87]

Nie, bo one mąkę i tłuszcz mają

Mąki nie mozna???

szkoda

ja chyba od poniedziałku przejdę na dietepoprosze o materiały Dukana
wawi1_19@o2.pl

 

[Madzienka]

szkoda

ja chyba od poniedziałku przejdę na dietepoprosze o materiały Dukana
wawi1_19@o2.pl

wyslalam co dostalam od mamusi

 

[pyciolek87]

wyslalam co dostalam od mamusi

dziex:-)

 

[blizniaki2000]

Madzienko, ja tez dziękuję

 

[ewelw]

Hej Laski!!
Ja się tak starałam, na aerobik chodziłam z jedzeniem się oszczędzałam, a tu od nowajca będę tyć.
Ale chciałam się wam pochwalić, że wczoraj się ważyłam i 58 kg więc dokładnie początek sówaczka i moje zamierzenie osiągnięte!! Myślałam że dojdę do 55 (mój ideał - tyle było przed ciążą). A wczoraj zamieniłam sówaczki

 

[ANIA2608]

Ewelw to pokarz nam jeszcze zdjęcie z tą waga zanim znów zaczniesz rosnąć;-)

 

[ewelw]

Ania - już się robi!;-) Na zapraszam!!
Dodam tylko, że cała schudłam i widzę to bardzo po sobie wreszcie. Jednak, jak narzekałam na brzuszek, tak narzekam nadal, bo jest jak w 4-5mc. A w dodatku w tym miesiącu mi brzuszek rozpulchnił się i nabrzmiał.
I jestem przede wszytkim szczęśliwa, że na twarzy schudłam - bo to mnie najbardziej irytowało... Jak patrzyłam w lustro - to pulpet i koniec. I sobie obiecałam, że już się nie doprowadzę do takiego stanu w kolejnej ciąży. Bo słodycze też żarłam co dzień, a już teraz nie skosztuję - postaram się, bo wiem ile wyrzeczeń mnie to potem kosztowało....