reklama

Diety i dietki

Temat na forum 'Dzieci urodzone w grudniu 2008' rozpoczęty przez Zapominajka, 29 Czerwiec 2012.

  1. Zapominajka

    Zapominajka dwa kawałki nieba mam

    Jak w tytule:tak:
     
  2. tygrysek82

    tygrysek82 Fanka BB :)

    znow grupowe odchudzanie??:)
    chwale sie ze po ok1,5 tygodnia diety i cwiczen jest mnie mniej o 2 kg:):cool2:
     
  3. reklama
  4. olenka123

    olenka123 Zaangażowana w BB

    Chętnie się przyłącze :-)
    Zapominajka ja też mam Igorka :-D






    [​IMG]
     
    Ostatnia edycja: 29 Czerwiec 2012
  5. Zapominajka

    Zapominajka dwa kawałki nieba mam

    Ja niestety tylko tyję ;/
     
  6. pieszczoszka1988

    pieszczoszka1988 Jestem mamusią

    a moze macie jakas rade jak schudnac po porodzie? u mnie juz prawie minęły 3 mies a ja mam 15 kg na plusie i waga nie spada:-( brzuch mam jak w 7 mies ciazy:-(
     
  7. Zapominajka

    Zapominajka dwa kawałki nieba mam

    9 miesięcy się tyło, to i 9 chudnie. Daj sobie czas!
     
  8. renia200

    renia200 mama Victorki :)

    czekam na fajne diety lub fajne dietetyczne przepisy ? macie jakieś mamuśki?
     
  9. pyciolek87

    pyciolek87 Mama Alexa:*

    Ile czasu CI to zajęło ? Waga się trzyma? teraz tez tak jesz ?
     
  10. reklama
  11. kokusia31

    kokusia31 mamusia dwóch łobuzic

    Zaczęłam z początkiem maja:-) Ale to nie było tak że cały czas ścisła dietka bo po drodze trafiały się jakieś imprezy, wesela i wtedy jadłam jak najbardziej po ludzku bo po co się każdemu z osobna tłumaczyć. U mnie największy problem był ze słodyczami więc na początku wspomagałam się chromem, potem już doszłam do tego że zamiast czekolady wolałam arbuza.
    Z ruchem to znowu tak że nie jakieś tam wymyślne ćwiczenia bo do tego nigdy nie miałam cierpliwości:zawstydzona/y: zwyczajnie wstawałam rano włączałam muzykę i tańczyłam, kondycja mi się nieźle poprawiła dzięki temu:tak: Do tego codzienne masaże brzucha sprzęciochem no i od kilku dobrych miesięcy nie rozstaję się z gorsetem żeby mi potem skóra nie wisiała:-)

    Ogólnie rzecz biorąc waga mi się trzymała przez długi czas. Teraz przez to siedzenie z małą w domu sobie trochę pofolgowałam i zaczęły się jakieś bułeczki, ciasteczka i już czuję po sobie że zaczyna iść w złym kierunku.
    Dlatego od dziś znowu reżim:tak::tak::tak:
     
  12. pyciolek87

    pyciolek87 Mama Alexa:*

    dawaj jakoś fotę z przed i po....:tak:
     

Poleć forum