Zrzucamy kilogramy

[mycha12]

Kupiłam w końcu tą gazetkę SHAPE mama z płytką ćwiczenia po porodzie. Tyle się jej naszukałam a i tak nigdzie nie mogłam jej dostać w końcu poprosiłam dziewczynę w kiosku żeby mi ją ściągła.
Mówię wam opłaca się,. Ćwiczenia są super. Jest ich parę zestawów. Jest Joga, pilates, ćwiczenia taneczne. Obejrzałam ją tak pobieżnie ale jestem bardzo zadowolona i poleca. Ciekawe tylko kiedy będę miała czas żeby poćwiczyć

 

[mju]

ja ta płyte mam juz dawno i jeszcze jej nawet nie obejzalam sorry za pisownie Aniela na kolanku :-)

 

[Anna25]

a ja już nie mam co zrzucać :-) :-) :-) chyba mam już nawet z 2 kg mniej bo spodnie sprzed ciąży luźniutkie

 

[Megi80]

No to w moim przypadku, to pozosaje tylko się załamać. U mnie proces chudnięcia idzie w żółwim tępie niestety.

 

[mju]

U mnie również, tak jak już gdzieś pisałam waga stanęła na 63 i ani drgnie
Cholera ale dziś zaczynam tą 6 webera czy jak jej tam, zobaczymy mąż ma ćwiczyć ze mną mamy się wspierać i tak pewnie się skończy z kanapką w ręku przed telewizorem! Ale może skoro juz to tu napisałam to mnie to będzie mobilizować

 

[Anna25]

ja tam od porodu nie zwracałam uwagi na wagę (porada Męża) ;-)
i jakoś przez ten czas faktycznie wróciłam do normy czasem zdarza mi się nie zjeść śniadania,czasem kolacji ale ogólnie jem raczej to na co mam ochotę. Synek za to daje mi nieźle w d.pkę i to chyba przez to mam figurkę sprzed ciąży- dzięki Synuś ale mógłbyś chociaż w nocy trochę dłużej pospać ;-)
dziewczyny nie przejmujcie się aż tak wagą, w swoim czasie wszystko wróci do normy.Ja zawsze baaaardzo wolno chudłam i nie myśląc o diecie wróciłam do normy

 

[Megi80]

U mnie również, tak jak już gdzieś pisałam waga stanęła na 63 i ani drgnie
Cholera ale dziś zaczynam tą 6 webera czy jak jej tam, zobaczymy mąż ma ćwiczyć ze mną mamy się wspierać i tak pewnie się skończy z kanapką w ręku przed telewizorem! Ale może skoro juz to tu napisałam to mnie to będzie mobilizować

Mju życzę wytwałości - wiem z własnego doświadczenia i opowieści innych dziewczyn, że trudno jesrt wytrwać do samego końca.
Mi sie udało - było to rok temu

 

[dzikuska]

u mnie waga wskazuje 50 kilo... cholera jasna cale zycie waze te przeklete 50; nic po ciazy mi nie zostalo nawet w staniku ;-); dziewczyny moze to glupie pytanie ale czy wy duzo jecie? bo ja w ciazy jadlam strasznie a teraz po prostu mam obrzydzenie do jedzenia; od czasu porodu nie czulam glodu jak wczesniej mialam ssanie non stop; zaczynam sie juz martwic;

 

[edi]

No... ja jem dużo;-) tzn.normalnie gdy nie byłam w ciązy nie jadłam słodkiego i kolacji,a teraz i słodycze i kolacja.Chociaż nie mogę narezkać,bo jestem poniżej swej wagi z przed ciązy,ale nie mieszczę sie w ubranka,więc chyba powinnam nad tym popracować.
Ja zamówiłam sobie jogę na schudnięcie i może znjade na nia czas,a że kiedyś chodziłam na jogę to wiem w czym rzecz:-)

 

[lucy79]

a ja mam nadal ok 9 kg na plusie i jeszcze nie mieszczę się w spodnie sprzed ciązy,a tu zima idzie!!! i trzeba bedzie nowe ciuchy kupić
jakoś nie potrafię sobie odmówić słodyczy, tak strasznie mnie ciagnie, nawet w ciąży nie miałam takiego smaka na słodkości
więc chyba ciężko będzie wrócić do swojej wagi:-(