Dziulka,u mnie dzień drugi tak wygląda:
Śniadanie:1 kubek kawy,1 kostka cukru
Obiad:1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną 150g
Kolacja:1 plaster szynki, 2-3 szklanki jogurtu naturalnego
Nie ma jajek,sprawdzałam na kilku stronach.;-)
edit:
CZARODZIEJKA-tez mam taka wersje jak ty ale mam jeszcze ta DIETA kopenhaska | Szybka Dieta i wg mojej starej diety ta twoja jest wlasciwa. jeszcze jak pisza o jogurcie naturlnym to 2-3szklanki oznacza 2/3 szklanki czy dwie szklanki lub 3,???? nie kumam!!!!a oprocz zarelka pije herbatke na lepsze efekty to jest mieszanka hibiskusa, zielonej herbaty, guarany i czegos tam jeszcze.a tak szczerze to ta wersja gdzie bardziej sie jedzie na indyku lub kurczaku bardziej mi pasi bo wolowiny gotowanej niezbyt lubie....a w ogole moj stary przepis mowi ze mozna miesko piec beztluszczowo np w piekarniku a ja mam taka plyte teflonowa co pieke jak na grilu wiec chyba bede sobie piec
ALICJA cmokawki dla twojego glizdusia z okazji 6666666666666666666666!!!!!!!!!!!!!:***********
u nas nocka spoko nawet. pobudka o 6.30, 60 mleka pielucha wyrko. po 10 min piiiiiiiiiiiiiiiiiiii aajjjjjjjjjjjjjjjjjjjjaaaaaaaaaaaa- tzn smoczek mi wylecial bo sie dre jak pokrecona!!! dwa razy robilam kombek do niej wrrrrrrrr.
a co do malej mi -kurna napisze sms do niej chyba bo nie wyrobie.
Ostatnia edycja: