Ostatnio dodane przez kika1985

Ja niestety obawiam się, że w sztucznej postacie witaminy można przedawkować, dlatego chętniej sięgam po nie w naturalnej postaci, poza tym większość suplementów "źle na mnie działa" (być może dlatego, że stężenie witamin jest zbyt wysokie, a ja bardzo zdrowo się odżywiam)

Nie rozpoczynałabym dnia od kawy (Nasz żołądek z pewnością Nam za to nie podziękuje), ale od wyjścia z psem na spacer, i letniego prysznica (nie musi być zimny, wystarczy, że nie będzie gorący), a także ciepłej herbaty, i posłuchania stawiającej Nas na nogi muzyki

I nic co podrażni Naszą skórę, pamiętajmy o tym, że skóra na twarzy jest bardzo delikatna, unikajcie kosmetyków z dodatkiem alkoholu, nie tylko wysuszają Naszą twarz, ale i powodują jej podrażnienie

Być cierpliwą, ja tyje nie więcej niż 1 - 2 kilogramy miesięcznie, i bardzo często gubię je, w najmniej oczekiwanym momencie...

Na pewno powinnaś zrezygnować na bardzo długi czas z depilacji za pomocą depilatora, Twoje nogi muszą mieć okazje odpocząć, zasięgnij także porady specjalisty (nie chcesz przecież chować nóg przez cały rok)

To czy rehabilitacja w domu będzie możliwa zależeć będzie przede wszystkim do tego, "Co Nam się stało", "na ile Nasz stan jest poważny", jesteś pewna, że "potrafisz dążyć do wyznaczonego celu bez nadzoru specjalisty", dojazdy z pewnością będą bardzo kłopotliwe, ale nie zapominaj o tym, że chodzi...

Najważniejsze abyśmy myły twarz regularnie, nie tylko rano i wieczorem, ale także w ciągu dnia, Nasza skóra bardzo potrzebuje odświeżenia (o czym czasem zapominamy, a potem cierpimy z powodu wyprysków)

A ja najbardziej lubię tradycyjne wałki, nie niszą włosów, wszystkie loki są równe (równie dobrze skręcone), i nie muszę kłaść lakieru, aby "zachować" fryzurę na dłużej

Ja w tym roku miałam grypę, gorączkę 42 stopnie (nie żartuje), i nie byłam w stanie wstać z łóżka do lekarza...

Powinnaś pozostać w stałym kontakcie z dermatologiem, i pracować nad swoją odpornością (im będzie ona wyższa, tym opryszczka rzadziej będzie się pojawiać)

Relaksować się, wykonywać ćwiczenia rozciągające, nie dopuścić do tego, aby mięśnie zaczęły się kurzyć (kurczymy je, gdy się stresujemy), dużo rozmawiać (niekoniecznie na żywo, online, i "przegadać" wszystkie swoje problemy)

Mi wypadają włosy przez całe życie, już się przyzwyczaiłam, wypróbowałam mnóstwo metod, na szczęście "włosów mi nie brakuje" (przeciwnie wiele osób mi zazdrości "tak wielu...).

Myślę, że to bardzo interesujący pomysł, warto pomyśleć o organizacji "takiej wymiany" w każdym mieście, uważam, że bardzo istotne jest to, aby w czasie spotkania każda z Nas poczuła się swobodnie, i mała możliwość przymierzenia ubrań, w komfortowych (nie krępujących) warunkach

Moja skóra na dłoniach zrobiła się bardzo sucha, myślę, że winę za jej wysuszenia ponosi brak rękawiczek, od kilku dni zakładam rękawiczki, i i widzę, że "skóra wraca do normy"...nawilżam ją przede wszystkim oliwką (na noc, ale nie przesadzam z ilością).

Nie wyobrażam sobie "świadomie zrezygnować" z "własnych" pieniędzy, czasami "zdarza się", że potrzeby dzieci są "pilniejsze" niż Nasze, ale "nie za każdym razem" (nie zapominajmy o tym, że My także potrzebujemy butów na zimę...)