Używasz bardzo starej przeglądarki. Nasza strona (oraz inne!) może nie działać w niej dobrze. Naprawdę czas na zmianę na przeglądarkę, która będzie bezpieczna i szybka, na przykład darmowego Firefox, albo darmową Operę. Obie są bardzo szybkie, bezpieczne i wygodne.
Taaaak, odchudzanie bez ruchu nie przyniesie efektów bo gdy ograniczymy kalorie zwolni nam metabolizm :( możemy go przyspieszyć zwiększając wysiłek fizyczny
Hejka, jestem styczniówką 2012 i grudniówką 2008 a jednocześnoie Dietetykiem, gdybyście potrzebowały pomocy to na wątku:
https://www.babyboom.pl/forum/duze-jest-piekne-f333/odchudzajace-sie-mamy-60044/index3.html
będę odpowiadała na pytania w temacie: jak zdrowo zrzucić parę kg. Pozdrawiam
Xeniulka - tak skorzystanie z rad to dobry pomysł :P, ale zanim tam pójdziesz spróbuj zmienić 3 rzeczy:
1. przestrzegaj regularnych posiłków - to bardzo ważne! Jeśli jemy nieregularnie to organizm zachowuje się tak jakby myślał "aha raz mi daje jeść a raz nie, nigdy nie wiadomo kiedy da, więc...
Cześć dziewczyny - jestem mamą prawie 4-letniego Szymonka i 10-miesięcznego Jasia - temat odchudzania po ciąży jest mi niezmiernie bliski. Jestem też dietetykiem i oferuję pomoc "koleżeńską" więc mnie nie wywalajcie jako spamowiczkę bo nie mam zamiaru spamować. Po prostu jeśli macie jakieś...
Witam Wszystkie Styczniówki 2013. Życzę bezproblemowej, zdrowej i spokojnej ciąży, pełnej głębokich przeżyć i uniesień. :)))
Mama Jasia ur. 04.01.2012 i Szymonka ur. 26.12.2008
Z inicjatywy styczniówek 2012 powstał nawet blog, na którym dzielimy się spostrzeżeniami - zapraszamy:
Matki wariatki
lusinek
No i znowu się wzruszyłam. Gratuluję sił, odwagi, oczywiście Córeczki i kochanego męża. Taki trudny poród a Ty opisujesz go bez cienia żalu i goryczy. Podziwiam
Tysia
Fajnie, że zdecydowałaś się na opis :-) choć już wcześniej wspominałaś, jak się skończyło. Dobrze, że szybko podjęli...
Niki Twój wyjątek potwierdza regułę:-D Chociaż ja na swojego nie mogę narzekać. Bardzo się stara. Wziął na siebie Szymonka. Robi wszystko, żeby Młody nie odczuł, że mamy dla niego mniej czasu.
Ale też otwierał i zamykał drzwi podczas kąpania:-)
Powiedz mu wszystko, ale nie jak Cię właśnie wkurzył tylko na spokojnie, np:
"ja wiem, że reaguję zbyt gwałtownie, staram się opanować ale jest mi trudno. Doceniam, że chcesz mi pomóc. Niektóre sytuacje działają na mnie szczególnie mocno" i tu opisz kilka, a wcześniej się zastanów co Cię...
Justys ja wiem że jest Ci cholernie trudno, jeszcze te problemy z Szymonkiem...ale zgadzam się z Krupką.
Może potrzebujesz złapać oddech, wyjść na godzinę. Może wszystko będzie wyglądać lepiej. Musisz zadbać by Twój facet był twoim sojusznikiem, a na razie jest między młotem a kowadłem.
Chyba...
Ja się też broniłam aż do listopada:-D Ponieważ sporo styczniówek ma tam konto, utworzyłyśmy grupę zamkniętą. Tzn, wpisy nie są dostępne dla wszystkich. A z Facebooka fajnie się korzysta bo np. możesz być informowana o nowych postach, jednocześnie możesz bardzo dokładnie określić o czym chcesz...
Aninaa bardzo mi przykro, że tak się wszystko pomieszało i nie poszło zgodnie z planem.
A czytając "...ma pani ślicznego zdrowego synka" poryczałam się...
Szybko wracaj do sił:tak:
ja:
-pierwszy raz bez oxy i bez zzo - 22 godziny w tym 2 godz. partych, które mnie okrutnie wymęczyły + duuże nacięciee, ale byłam zadowolona
-drugi raz 20 godzin bez zzo a oxy dopiero po pierwszym partym, bo się akcja jakby zatrzymała - ból był bardzo silny, jednostajny ale bez wyraźnych...
Też mam x-landera i maclarena XT - polecam, wart ceny,
mieliśmy też baby design mini, sprawdzał się super ale tylko przez miesiąc, potem stelaż zaczął się wyginać- jaka cena taka jakość...
Te lekkie sprawdzają się później jak maluch chodzi. wtedy łatwiej taszczyć taki lekki a jak nóżki zabolą...
To też jest powód, dla którego trzeba wszystko przemyśleć bo np u nas w przychodni 5w1 + rota + pneumo to wychodzi mniej więcej 1500zł za wszystkie dawki
Natalia (Krupka już pisała) np. dlatego, że 6w1= 5w1+wzw
A jedną dawkę WZW Twoje dziecko już dostało, zalecana dawka wzw to 3x, Czyli podając...
Lajtway to kiepściutko:-( czyli Nurofen itp. w pogotowiu albo prosto do lekarza... Ucho potrafi wymęczyć.
My wszyscy od wczoraj zakaterzeni, ja najbardziej, Jaś najmniej i też siedzimy w domu.
Krupka ja jak zawsze w takich sytuacjach będę grała głupka i powiem, że co Go zarejestrowałam to albo miał katar albo ktoś w domu był chory itd. a chorego albo nawet "niewyraźnego" dziecka nie zaszczepią.
Alice to prawda, że można potem jak skończy 6 m-cy - nawet wtedy trzeba wziąć mniej dawek...