Podaje przepis na faszerowana papryke :
taka porcyjka na 2 dni dla 2 osob;-)
Farsz:
0,5 kg miesa mielonego (wolowego)
kilka sredniej wielkosci papryk bialych
2 torebki ryzu jasminowego
2 jajka
2 zabki czosnku
natka pietruszki
swieza bazylia
przyprawy do smaku
sol
Sos:
2 srednie cebule
2 zabki czosnku
kilka lodyzek selera naciowego
przecier pomidorowy koncentrat
2 puszki pomidorow bez skorki w zalewie
przyprawy do smaku
olej slonecznikowy
kostka rosolowa
przyprawy do smaku
sol
1.Paprykom odcinamy koniuszki o strony ogonka, tak aby powstaly "kubeczki" i usuwamy gniazda nasienne. Myjemy je dokladnie i zostawiamy do wyschniecia.
W misce mieszamy farsz:mieso, 2 cale jajka, ryz (nieugotowany),posiekana natke pietruszki i bazylie, przypramy na jednolita mase.Jezeli mieso jest bardzo chude mozemy dodac do farszu 1-2 lyzki stolowe oleju.
2.Na niewielkiej ilosci oleju slonecznikowego szklimy posiekana cebule,czosnek, posiekane drobno lodygi selera naciowego, kiedy zmiekna dodajemy przecier pomidorowy i kostke rosolowa , po chwili dodajemy pomidory z puszki. Jezeli sos jest zbyt gesty dodajemy wody wg uznania.Zostawiamy na tzw malym ogniu na ok 10 minut.
3.Wydrazone papryczki nadziewamy farszem, wkladamy do garnka tak aby sos pokryl je w calosci, dusimy na wolnym ogniu dopoki papryka nie zmieknie.
I gotowe:-)
Mozna uzyc papryki zielonej lub czerwonej wg uznania, trzeba tylko pamietac, ze ona dluzej "dochodzi" ;-)
Mozemy uzyc kostki rosolowej drobiowej ,jezeli ktos woli bardziej wyrazisty smak moze byc tez cieleca lub wolowa. Lub wywar z miesa.
Przyprawy- jak kto lubi, ja dodaje czerwonej papryki slodkiej i ostrej (zarowno do farszu jak i sosu) sol, oregano,i mieszanki typu sambar masala lub garam masala.
Ryz w farszu jest nieugotowany ,wiec pobierze wode z sosu mozna w trakcie gotowania dolac wody lub bulionu.
Mozna tez uzyc innych warzyw np baklazana, cukinii, kabaczka lub patisona.
W przypadku baklazana- po wydrazeniu go posypujemy wenwatrz sola i po kilkunastu minutach kiedy pusci sok osuszamy go papierem.
I to tyle... smacznego:-)