Cukrzyca ciążowa

[Nath096]

Melduje,że zjadłam dwa oponki Cukier po 2h 121 ,zjadłam jeszcze trochę makaronu z białym serem i poszłam na 30min na bieżnie,zobaczymy jaki będzie efekt


@gooskaw nie chce chwalić dnia przed zachodem słońca,ale to ćwiczenie z piłeczka chyba daje radę a napewno przynosi ulgę na dłuższą chwilę

 

[Lokata89]

Ja również zjadłam pączka, po nicnierobieniu po 1h podskoczył do 161, ale poszłam sobie do Lidla i po 2h - 86
Także, gdybym się ruszyła od razu to możliwe, że w ogóle byłby w normie.
Znalazłam też nowe, świeże pieczywo dla diabetyków (z mąki pszennej jakiejś specjalnej) i będzie próbowane. Super, gdyby podeszło, bo jest pyszne

 

[Nath096]

Ja również zjadłam pączka, po nicnierobieniu po 1h podskoczył do 161, ale poszłam sobie do Lidla i po 2h - 86
Także, gdybym się ruszyła od razu to możliwe, że w ogóle byłby w normie.
Znalazłam też nowe, świeże pieczywo dla diabetyków (z mąki pszennej jakiejś specjalnej) i będzie próbowane. Super, gdyby podeszło, bo jest pyszne

Ja po godzinie nie mierzyłam,bo poszłam bez glukometru na kawę do sąsiada teraz zmierzyłam po 1h od posiłku i 123,dobrze że poszłam na bieżnie najedzona i spacer zrobiony

 

[gooskaw]

U mnie skonczylo sie w sumie na dwoch paczkach i kawalku sernika. Po jednym nie mierzylam wcale a drugi zjadlam w porcjach wiec zle nie bylo

Od jutra wracamy na dobre tory

 

[Nath096]

U mnie skonczylo sie w sumie na dwoch paczkach i kawalku sernika. Po jednym nie mierzylam wcale a drugi zjadlam w porcjach wiec zle nie bylo

Od jutra wracamy na dobre tory

Ja jutro jeszcze jadę na urodziny,ale powiem szczerze,że po tych oponach i makaronie z serem jakoś zaspokoilam trochę głód na słodkie Więc zjem sałatke

 

[gooskaw]

Ooo ja dzis mialam nicejska na obiadz bagietka zapiekana. Petarda

 

[Nath096]

Ja jest tak rozleniwiona,że masakra głównie jadę na kanapkach,makaronie z serem i zupach w słoiku od mamy Ciężko mi się zmobilizować,żeby zrobić coś fajnego do jedzenia

 

[gooskaw]

Przynajmniej masz kogos kto Ci pomaga :-)
U mnie kubek czy miseczka zupki to zazwyczaj przed obiadem wskakuja bo obiad jemy pozno z racji powrotu meza z pracy. Ale wczesniej starszakowi musze ogarnac jakis obiadek i mam wrazenie ze caly czas krece sie po kuchni

Pierwsza ciaza to cudny stan pt 'nic nie musze' wiec korzystaj

 

[Daria1991]

I uwaga melduje się ja z wynikiem 4 pączków dodałam paczka do śniadania, 2 śniadania, obiadu i podwieczorku, a to przez to,że za każdym razem jak mierzyłam 1 godz po posiłku to było 101, 121 i.... popłynęłam po każdym posiłku od razu wstawałam a to sprzątać, pranie, układanie, przenoszenie, a to po syna do żłobka. Dobrze, że tłusty czwartek jest raz w roku od jutra znowu słodka głodówka

Ps. Ale jak się powstrzymać, jak w domu od rana leżało już 8 pączków? Zero wsparcia

 

[gooskaw]

Lokata trzymam kciuki zeby pieczywo zdalo egzamin