Dieta odchudzająca starającej

[wikulaa]

Ja właśnie powróciłam ale nawet nie zdołam nadrobić co pisałyście ;/
U mnie z dietką super, choć zaś jestem na znienawidzonej przez siebie PW Ale mam nadzieję, że 3 dni jakoś zmęczę i szybko przeleci

Za to powiem wam, że mój zaczął jęczeć Że przesadzam, bo mogłabym już wejść na utrwalanie.. tylko powiem wam, że waga wyglądowi nie równa.. można ważyć mało ale nadal nie wyglądać dobrze.. u mnie problem tkwi w udach i nie wiem jak sobie z nimi zaradzić mimo ćwiczeń.. co gorsza, schodzą ze mnie kiloski z góry i faktycznie mało ciekawie to wygląda, kości na górze tłuszcz na dole

Coś mi się wydaje, że trochę przesadzasz z tym swoim wyglądem...
Przy 52kg naprawdę nie można źle wyglądać, musisz chyba być mniej ostra, krytyczna dla siebie...

 

[LILITH]

Masz rację, że przy 52 nie można ale chyba mając z 165 a ja mam 158cm.. i po prostu źle się czuję obecnie.. zawsze ważyłam coś koło 49-50 kg i do takiej wagi jestem przyzwyczajona.. patrzę na siebie faktycznie dość krytycznie ale bez przesady żebym chciała wyglądać jak jakis patyczak, bo to tego i tak duuużo by mi brakowało. A kości mąż to w mięsnym sobie może kupić ;p

 

[wikulaa]

hehehe

 

[monisia2506]

Ale ze mnie ćwok Myslałam ze jak skrobia, to...ziemniaczana I co teraz??? Zżarłam 2 nalesniki ze skrobia ziemniaczaną????

 

[sawi]

na ddtvn rozmawiaja o diecie dukana,wyszła nowa książka

 

[bunia87]

a ja się muszę pochwalić

zważyłam się wczoraj i............

mam 6kg mniej!!!!!!!

muszę sobie uaktualnić suwaczek

nie powiem, zdziwiona jestem jak diabli, że aż tyle zeszło, bo przecież ciągle jadłam a tu 6kg motywuje to, motywuje. teraz będę wolniej chudnąć pewnie, ale wiem, że schudnę!!! jak byłam na kopenhasnkiej (czyli kawa+jajko) to nie schudłam tyle. po 14 dniach męczarni waga pokazała 2kg mniej, a miesiąc później 5 więcej a tu!!! tydzień jedzenia dobroci i 6 kg sobie poszło!!!

kocham was!!!!!!!!!!!

no a za postępy małżon kupił mi taką patelnię:

PATELNIA TEFLONOWA TEFAL DO INDUKCJI INGENIO!!! (1215157411) - Aukcje internetowe Allegro

no i teraz to będę mogła szaleć w kuchni ;-)

 

[sawi]

no bunia pieknie zgubiłaś,gartuluję
a jak ogólnie się czujesz??kiedy nastapił kryzys??
a patelnia ciekawa,chyba sobie tez taką strzele

 

[LILITH]

Bunia!! bardzo się cieszę, że taka zadowolona jesteś, to faktycznie imponujący spadek no i od razu jak psychicznie się człowiek lepiej czuję Gratulację!!

Monisia, Ty się nie przejmuj, raz się nic nie stanie Ja za to ostatnio zjadłam 2 porcję otrębów, więc i wiecej mleka i otrębów i się nie przejmuję Co najwyżej trochę dłużej potrwa dietka..

 

[boozqowa]

Witam serdecznie. Tak skromnie się zapytam, czy można dołączyć do grona "proteinek" mimo iż nie jestem staraczką? Jestem mamą październikówką 2009 i mam córcię, Maję. Na Dukanie jeszcze nie jestem, ale mój wygląd ewidentnie się prosi o to by przejść na dietę... Strasznie ciężko mi po ciąży wrócić do "normalności";/

 

[bunia87]

sawi jaki kryzys? nie miałam żadnego kryzysu!! wszystko poszło gładko i pięknie!! ;-) a czuję się świetnie- dziękuję. zwłaszcza jak zobaczyłam 6kg mniej na wadze

monisia nie martw się!! tak szczerze, to ja w tej pierwszej fazie przesadziłam trochę z otrębami (bo w tych bułeczkach było ich więcej niż dzienna porcja), ale ładnie mi zeszło!! ty masz mniej do schudnięcia, to ci to wolniej zejdzie. mi test wyliczył, że w tej pierwszej fazie mam schudnąć 2,4kg. a schudłam 6!! widać na mnie otręby dobrze działają ;-) mąką ziemniaczaną się nie przejmuj- mama05 też jest na dukanie i użyła ziemniaczanej do czegoś i wszystko było si. nie martw się :-)

Witam serdecznie. Tak skromnie się zapytam, czy można dołączyć do grona "proteinek" mimo iż nie jestem staraczką? Jestem mamą październikówką 2009 i mam córcię, Maję. Na Dukanie jeszcze nie jestem, ale mój wygląd ewidentnie się prosi o to by przejść na dietę... Strasznie ciężko mi po ciąży wrócić do "normalności";/

ano zapraszamy!!! każdy walczący na dietce proteinowej jest tu mile widziany- kolejne wsparcie i doping