Dziewczyny ze starań 2022 - bez tabu

[użytkowniczka 212]

Nie popadaj w paranoje. Ale unikaj gorących ziemniaków. Już lepsze letnie ja jem wszytsko normalnie, jedyne co to dodaje do wszystkiego warzywa jak mam ochotę ma lejsiki to też zjadam ale mniej niż zwykle

Ja zawsze jem dużo warzyw, bo kocham, a slodyczy i czipsow prawie nie jem. Może jak bede brać ta mete nie bedzie tak zle

 

[Agnes4312]

I podobno ważna jest systematyczność posiłków. U mnie z tym różnie. Czasem zjem snidanie o 10 a czasem o 12.30 i już się wszystko rozjezdza

Tak, ale ja już tak się przyzwyczaiłam, że nawet nie muszę sprawdzać która jest godzina. Jak robię się głodna to wiem że jest 10,a potem znowu o 13.30

 

[użytkowniczka 212]

Ja też nie wyobrażam sobie lata np bez lodów. Jem codziennie. A mimo to chudnę. Tylko stosuje taką zasadę, że loda zjem zaraz po obiedzie. Nie pół godziny później, tylko zaraz po. Żeby mój organizm nie potraktował tego jako nowego posiłku. I w ten sposób jest niższy wyrzut insuliny po zjedzeniu.
Ogólnie teraz jem już wszystko, niestety znowu, ale tak jak @Bibi89 pisze wszędzie staram się wrzucać jak najwięcej warzyw. I nie podjadam między posiłkami.
Nawet jednej truskawki nie zjem pomiędzy. Robię przerwę między posiłkami ok 3h.

I pochwalę wam się. Dzisiaj zważyłam się u gina i mam - 6kg

No ja ogólnie tez raczej nie podjadam. Raczej..

 

[AScarlett]

Ja podziwiam kazda z osobna ktora potrafi trzymać się diet. Ja z moja waga piorkowa nigdy nie musialam isc na dietę zeby schudnąć, ale pare razy wymyśliłam sobie ze przejdę na dietę oczyszczającą, ostatnio Dąbrowskiej.
Kurde... 3 dni wytrzymałam. I każdego wieczoru myslalam tylko o jedzeniu. Kawałek chleba mi się marzyl... czekolada...

 

[Bibi89]

Ja nie umiem w diety, dlatego nawet nie próbuję się ich trzymać, ale staram się zmieniać nawyki. Teraz moim celem są śniadania przed 11

 

[Alabama89]

Ej ale powiem Wam że dostalam nowego wiatru w żagle. Nie tak powinien reagować czlowiek, u ktorego diagnozuje sie schorzenia i ma wizje wizyty i zabiegu w szpitalu ale jednak... coś jest. Może to dobry trop?

Bo to nadzieja ze coś można wyleczyć i może wtedy się uda ja tez się najbardziej cieszyłam z wizyt na których lekarzowi cos nie pasowało.

 

[Lena1984]

Hejka, zatestowałam pinkiem o czułości 20 bo tylko taki miałam i biało. Oczywiście komisyjnie wyjęłam z kosza, obejrzałam drugi raz i dalej biały. Wieczorem mam gina więc pewnie powie czy okres za rogiem. @LadyCaro powtarzasz swój? Z dobrego porannego sika??

 

[Nel331]

Metaamfetamina
Kto oglądał Breaking Bad?

Ja tez czytam i piersze co to metaamfetamina

 

[Nel331]

Nie popadaj w paranoje. Ale unikaj gorących ziemniaków. Już lepsze letnie ja jem wszytsko normalnie, jedyne co to dodaje do wszystkiego warzywa jak mam ochotę ma lejsiki to też zjadam ale mniej niż zwykle

Przepraszam, ze tak wtrącę. Co to znaczy mniej lejsikow ? Jak to wyglada ? Jak to działa ? Mała paczka czy jak ? Tez chce wiedzieć!

 

[Moonstone]

Przepraszam, ze tak wtrącę. Co to znaczy mniej lejsikow ? Jak to wyglada ? Jak to działa ? Mała paczka czy jak ? Tez chce wiedzieć!

Ja nie umiem w mniej chipsikow