_louise_
Fanka BB :)
emih chyba jest cos z tym siedzeniem...

wtedy brzuch jest najbardziej skurczony chyba a jak sie jeszcze pochyla do przodu (tak ja ja np) to juz w ogole. czytalam ze najlepiej siadac w rozkroku a stopy razem blisko siebie-ze to ponoc pozycja sprzyjajaca dobremu ulozeniu sie dzidziusia w brzuszku. tyle ze zawsze o tym zapominam


wtedy brzuch jest najbardziej skurczony chyba a jak sie jeszcze pochyla do przodu (tak ja ja np) to juz w ogole. czytalam ze najlepiej siadac w rozkroku a stopy razem blisko siebie-ze to ponoc pozycja sprzyjajaca dobremu ulozeniu sie dzidziusia w brzuszku. tyle ze zawsze o tym zapominam


a co gorsze-jest jeszcze jeden
.....
