sawi
szczęśliwa żona i mama
witam z rana
od dziś postanowiłam zabrac sie wkońcu za siebie
musze zgubić chociaż 10kg
napewno bedę jeść regularnie,diety jako diety żadnej anrazie w planach nie mam,polecacie jakieś?
przestane słodzić herbatę,kawę niestety chociaż troszkę musze bo nie wypije
no i raz dziennie będę się rolować
na nic wiecej narazie sobie nie mogę pozwolić (brak czasu)
będę pić herbaty czerwone i zielone
i wody 2l (co ja wody nei znosze wiec to dla mnei mega wyzwanie)
od dziś postanowiłam zabrac sie wkońcu za siebie
musze zgubić chociaż 10kg
napewno bedę jeść regularnie,diety jako diety żadnej anrazie w planach nie mam,polecacie jakieś?
przestane słodzić herbatę,kawę niestety chociaż troszkę musze bo nie wypije
no i raz dziennie będę się rolować
na nic wiecej narazie sobie nie mogę pozwolić (brak czasu)
będę pić herbaty czerwone i zielone
i wody 2l (co ja wody nei znosze wiec to dla mnei mega wyzwanie)
a tak jest nadzieja że jak schudnę to i brzuch będzie ładniejszy :-)
ale młoda cwana, pamiętała chyba z lekcji, bo dwa razy teraz powtórzyła i leci jak burza
zadziwia mnie jej pamięć
choć ja też miałam bardzo dobrą a teraz została mi tylko pamięć do liczb, a w pozostałym zakresie mam mega sklerozę
![IMG_0925 [jjj].jpg IMG_0925 [jjj].jpg](https://fx1.bbstatic.pl/attachments/274/274632-ad277cad8dd76ea6c4db7c2a3740046e.jpg?hash=rSd8rY3Xbq)

