reklama
PasiastyOgon
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 2 Wrzesień 2020
- Postów
- 12 142
Też mierzę pod językiem od 8 lat (z przerwami na ciąże). Jest to super metoda, zarówno na zaplanowanie jak i uniknięcie ciąży no i to normalne, że temperatura nie jest identyczna codziennie masz niewielkie wahania, jeśli trzymasz się zasad (zawsze o tej samej porze, w tym samym miejscu pod językiem itd) to najprawdopodobniej robisz to dobrze. Który to dc?Hej .
Jak najlepiej mierzyć temperaturę?
Robię to od kilku dni i za każdym razem mam inną (od 36.33 do 36.44).
Termometr owulacyjny kupiłam.
Mierze o tej samej porze pod językiem.
Dziękuję za dop.Też mierzę pod językiem od 8 lat (z przerwami na ciąże). Jest to super metoda, zarówno na zaplanowanie jak i uniknięcie ciąży no i to normalne, że temperatura nie jest identyczna codziennie masz niewielkie wahania, jeśli trzymasz się zasad (zawsze o tej samej porze, w tym samym miejscu pod językiem itd) to najprawdopodobniej robisz to dobrze. Który to dc?
Teraz jest to 9 dc i dziś znowu temp 36.30 . Znowu inna. Nie ruszam się po przebudzeniu jedynie po telefon ręką sięgam i po termometr
PasiastyOgon
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 2 Wrzesień 2020
- Postów
- 12 142
Spokojnie, temperatura nigdy nie jest równo taka sama to zupełnie normalne, że lekko się waha w ramach jednej fazy jak znajdę chwilę to wkleję moje wykresy albo zobacz sobie w necie przykładowe wykresy podstawowej temperatury ciała i zobaczysz, że to nigdy nie jest równa linia najważniejsze żebyś po owulacji odnotowała skok i w efekcie dwufazowy wykresDziękuję za dop.
Teraz jest to 9 dc i dziś znowu temp 36.30 . Znowu inna. Nie ruszam się po przebudzeniu jedynie po telefon ręką sięgam i po termometr
Jaki wykres ?Spokojnie, temperatura nigdy nie jest równo taka sama to zupełnie normalne, że lekko się waha w ramach jednej fazy jak znajdę chwilę to wkleję moje wykresy albo zobacz sobie w necie przykładowe wykresy podstawowej temperatury ciała i zobaczysz, że to nigdy nie jest równa linia najważniejsze żebyś po owulacji odnotowała skok i w efekcie dwufazowy wykres
Masz jakąś aplikacje do tego ?
amusedxxx
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 5 Marzec 2023
- Postów
- 2 492
No o to właśnie chodzi, żeby ze wszystkich pomiarów stworzyć wykres i wtedy wizualnie od razu widać kiedy była owulacja ja uzywam aplikacji Premom i flo (na screenie dla przykładu poprzedni cykl)Jaki wykres ?
Masz jakąś aplikacje do tego ?
O której godzinie mierzysz? Nie wstajesz w nocy? Ja tez mierze pod językiem, pamiętaj żeby wtedy to zawsze było w tym samym miejscu
Załączniki
PasiastyOgon
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 2 Wrzesień 2020
- Postów
- 12 142
Ja akurat zaznaczam sobie ręcznie, najwygodniej mi w ten sposób robić zapiski itd ale wiem, że są aplikacje do tego. Możesz też poczytać sobie o NPR i zasadach wyznaczania owulacjiJaki wykres ?
Masz jakąś aplikacje do tego ?
reklama
Mierze 5:45 bo tak wstaje do pracy , w nocy nie idę do ubikacji, staram się trzymać.No o to właśnie chodzi, żeby ze wszystkich pomiarów stworzyć wykres i wtedy wizualnie od razu widać kiedy była owulacja ja uzywam aplikacji Premom i flo (na screenie dla przykładu poprzedni cykl)
O której godzinie mierzysz? Nie wstajesz w nocy? Ja tez mierze pod językiem, pamiętaj żeby wtedy to zawsze było w tym samym miejscu
Pod językiem chyba w tym samym miejscu.
Podobne tematy
- Odpowiedzi
- 7
- Wyświetleń
- 997
- Odpowiedzi
- 9
- Wyświetleń
- 7 tys
- Odpowiedzi
- 20
- Wyświetleń
- 5 tys
- Odpowiedzi
- 163
- Wyświetleń
- 30 tys
Podziel się: