Październikowe mamy 2021

[_Katharsis_]

Przybijam pionę! U mnie identycznie - wcześniej byłam jak taki harpagan, mało rzeczy było w stanie mnie złamać czy zasmucić. A teraz jak nie radzę sobie z tymi dziadowskimi dolegliwościami to zauważyłam, że z dnia na dzień staję się coraz większą "memeją" :-/
Z drugiej strony - myślę sobie - może trzeba po prostu przeczekać... minie ten kiepski czas i wszystko wróci do normy (?)

Ja już się dzisiaj dla męża skarżyłam że leżę z zawrotami głowy, pralką w brzuchu. Zamykam oczy aby mi przeszło. W głowie milion planów co dzisiaj zrobię. Jak przechodzą zawroty wstaje aby zrobić co zaplanowałam, znowu zaczyna się pralka i zawroty i kładę się z powrotem. I tak w kółko przeraża mnie to bo nigdy usiedzieć w miejscu nie mogę, w głowie zawsze planów więcej niż godzin w dobie a teraz jak ameba. Ale powtarzam sobie że sama chciałam ciąży i byłam przygotowana że tak może być. Na początku walczyłam z tym a teraz właśnie doszłam do wniosku że to mój czas na pieszczenie się nad sobą i tyle jak się maleństwo urodzi to będzie survival i będzie trzeba zacisnąć poślady

 

[meraja]

Witam w sobotę i życzę miłego dnia Dziewczynki [emoji4][emoji3508][emoji3508]

Zaliczyłam już fryzjera z rana, zakupy i cziluje [emoji3508][emoji3508] pójdziemy chyba na spacer, bo pogoda jest rewelacyjna [emoji4]

@Celia89 gratulacje!!! [emoji3060][emoji3060][emoji898]

 

[Lumi94]

Ja właśnie zaczynam swoje przygody z objawami... Póki co od trzech dni dokucza mi brak apetytu. Czuję, że jestem bardzo głodna ale za nic nie mogę nic w siebie wcisnąć co na pewno nie jest zbyt dobre Dodatkowo jestem bardzo senna ale od tygodnia nie przespałam żadnej nocy. Mam nadzieję, że to w miarę szybko przejdzie bo bez jedzenia i snu się nie da I coś co jak na razie tylko mój narzeczony zauważa, że jestem bardzo marudna i łatwo mnie wyprowadzić z równowagi a nigdy taka nie byłam, zawsze opanowana i spokojna Biedny facet

 

[Valezi]

@Celia89 Wszystkiego dobrego! Niech stary przez całe życie całuje ślady twoich stop

 

[PierwszaFasolka2020]

2 tyg to mało żeby branie jakiegokolwiek suplementu miało sens trzeba to stosować conajmiej 20 dni przerabialam stresy z Wit A bo po ciąży chciałam uzupełnić więc brałam zgodnie z ulotką po czym coś mi się przyśnilo że za dużo, że olaboga moja wątroba trzystka i sledziona. To już koniec ja umrę Xd gdybyś brała 30 mj pół roku bez zalecenia no to był by problem

Dzieki, bardzo dzieki wczoraj się mega wystraszyłam ale dzisiaj już jestem spokojniejsza

 

[Celia89]

Dzieki, bardzo dzieki wczoraj się mega wystraszyłam ale dzisiaj już jestem spokojniejsza

Spokojnie nie takie rzeczy laski brały w ciąży myślę że jak sobie 2 tys do 4 będziesz brać to będzie akuracik. Zresztą lekarz Ci dopasuje.

 

[n1k43et]

Ja już się dzisiaj dla męża skarżyłam że leżę z zawrotami głowy, pralką w brzuchu. Zamykam oczy aby mi przeszło. W głowie milion planów co dzisiaj zrobię. Jak przechodzą zawroty wstaje aby zrobić co zaplanowałam, znowu zaczyna się pralka i zawroty i kładę się z powrotem. I tak w kółko przeraża mnie to bo nigdy usiedzieć w miejscu nie mogę, w głowie zawsze planów więcej niż godzin w dobie a teraz jak ameba. Ale powtarzam sobie że sama chciałam ciąży i byłam przygotowana że tak może być. Na początku walczyłam z tym a teraz właśnie doszłam do wniosku że to mój czas na pieszczenie się nad sobą i tyle jak się maleństwo urodzi to będzie survival i będzie trzeba zacisnąć poślady

O rany, nawet nie wiesz jak bardzo podnioslas mnie na duchu! Wypisz, wymaluj, mam identycznie! Mi sie niestety potrafi krecic w glowie i zbierac na wymioty przez 3/4 dnia, wiec robie naprawde niewiele ze swojej listy "to do" i od jakiegos czasu zaczelam sobie wyrzucac, ze leze jak ta flandra wyrzucona na brzeg morza, a tu chate trzeba ogarnac, jakis obiad ugotowac, zakupy czekaja. Na miescie raz prawie zemdlalam (na szczescie wtedy bylam z mezem), to teraz w ogole nie jezdze sama

 

[PierwszaFasolka2020]

Spokojnie nie takie rzeczy laski brały w ciąży myślę że jak sobie 2 tys do 4 będziesz brać to będzie akuracik. Zresztą lekarz Ci dopasuje.

Teraz to chyba narazie odstawię całkowicie do kolejnej wizyty (mam 31.03) bo przez 2 tygodnie brałam tabletkę 30 tys co drugi dzień, 15 na dobę. Jest to dawka końska ale przy moim bardzo niskim wyniku chyba była konieczna, przynajmniej chce to w to wierzyć! Inna dziewczyna mi napisała ze czasem dziewczyny w ciąży maja dawkę 10-15 tys codziennie przez kilka miesięcy i jest OK wiec liczę na to ze 2- tygodniowa suplementacja nie zaszkodzi.

 

[Elph]

Myślę, że twoj dżin dmucha na zimne, żeby jakby co nie było na niego, ale chyba przesadza. Ja byłam przed ciążą bardzo aktywna. Gdy sie dowiedziałam chodziłam jeszcze na ćwiczenia, z tym ze trenerka mowila mi czego nie moge robic i zmianiala cwiczenia (a jak sie szybko meczylam! cos co nie sprawialo mi problemu np. rozgrzewka a juz 160 tetno! musialam zwolnic bo podobno do 140 w ciazy jest okej). Jak rozmawiałam z lekarzem i polozna to powiedzieli ze jak najbardziej ruch tak! Zwlaszcza jak sie wczesniej cwiczylo, tylko rozsady, zadnej rower, bieznia, nic co trzesie, bez brzuszków, desek i podnoszenia ramion nad głowe. Najlepiej pływanie - ale ja jak na złosc akurat nie lubie.

Dyr masz super, mi tez tak mowi, ale obawiam sie ze moglabym zwariowac tyle czasu w domu... jednak jak bedzie coraz gorzej z wirusem to chyba pojde chociaz na jakis czas...

O też nie lubię pływać z resztą ledwo umiem, boję się głębokiej wody, a mam skłonność do infekcji. Ale zawsze myślałam że będę sobie chodzić chociaż na zajęcia dla kobiet w ciąży. W pon mam gin na NFZ to wypytam co on o tym myśli. Moja ukochana zumba, tak bardzo bym chciała tam wrócić!

biorę prenatal uno i mam mdłości ale nie wymiotuję.

Co do ćwiczeń - ja trenuje normalnie, w sensie trochę mniej i wolniej, poprstu na czuja, znam swój organizm bo trenuje już bardzo długo i regularnie. Mam oczywiście zgodę ginekolog ale mam też doświadczenie zawodowe w tym temacie i zdecydowanie jeśli ciąża jest zdrowa można, wręcz zaleca się aktywność fizyczna. Jedyne sporty których powinno się unikać to te kontaktowe (boks itp) z uwagi na możliwość uderzenia w brzuch.
Jest jedna praca doktorska ( jak odnajdę do wklej link) lekarki ginekolog która opisała trenig kobiet w ciąży - sama biegając prawie do porodu.
Jest też wiele opracowań które ukazują pozytywny wpływ aktywności fizycznej w ciąży na przebieg porodu

Oczywiście wszystko to tyczy się zdrowej, nie zagrożonej ciąży

No właśnie! U mnie wszystko jest ok i inaczej sobie wyobrażałam ciążę pod kątem aktywności. Dziwny ten mój gin, albo mi o czymś nie mówi żebym się nie martwiła ale chyba tak nie może...

@n1k43et a nie masz niskiego ciśnienia? ja już przed ciążą miałam biedę z maseczka i brakiem tlenu i teraz jeszcze gorzej, bo i bez maseczki czasem mam wrażenie, że tlenu mi brakuje, no ale ja tak mam jak mam niskie ciśnienie

Ooo to by wiele tłumaczyło! Zazwyczaj mam niskie ciśnienie i maseczki teraz też mnie wykańczają. Uważam że na zewnątrz kobiety w ciąży powinny być zwolnione z tego obowiązku. Teraz jest ciężko, a co będzie latem jak będą upały a my z brzuchami...

 

[mokka123]

@Celia89 wszystkiego najlepszego ! odpalam dziś wieczorem wino 0% za Wasze zdrowie !

Od kilku dni budziłam się rano z suchym gardłem. Myśle sobie - chyba trzeba kupić nawilżacz powietrza, w sumie pózniej też się bardzo przyda. A dziś budzę się rano, boli, przełykam ślinę i dramat. Chyba mnie dopadła angina... narobiłam syropu z imbiru i cytryny, wjechały lody, poleciałam do apteki ale nic konkretnego nie dostałam. I tak mowię mężowi, że ma ogarnąć obiad bo ja zgłaszam nieprzygotowanie. A, że nie może być z górki to dopadły go jakieś turbulencje żołądkowe i tak to on ma mdłości i rzyganie (przecież to nasza WSPÓLNA ciąża ) a obiadu dziś nie jemy.

Miłej soboty wszystkim, cieszcie się i nie narzekajcie bo nie znamy dnia ani godziny gdy nas dopadnie