Katka12
Fanka BB :)
Dziękuję Ci za podpowiedź. Ja mierzę temperaturę co rano jakieś 5 minut po wstaniu- czas potrzebny na dojście do toaletyCześć Katka!
Metoda mierzenia temp polega na mierzeniu podstawowej temperatury ciała, ktora mierzy sie wlasnie zaraz po przebudzeniu bez wykonywania zbytnich ruchów, o tej samej porze i w tym samym miejscu (najlepiej pod językiem lub w pochwie, ale cały cykl w tym samym). Po wykonywaniu ruchów krążenie, ciśnienie rusza, i temperatura juz sie zmienia w zaleznosci od wielu czynników, ruchów, zdenerwowania, dlatego porównywać można tylko ta po przebudzeniu bo sa wtedy warunki porównywalne.
Dodam tylko że u nas najprawdopodobnie problem tkwi w ilości plemników o szybkim ruchu postępowym ( w porywach jest ich 13 % )