Wyginam śmiało ciało, aby ważyć mało - Grupa Wsparcia dla Zrzucających Sadło

[dominique.p]

Tadam! Od zeszłego tygodnia ubyło mi 1,5kg! Hurra!!!
Pomimo weekendowej dyspensy (w sobote cwiczylam, ale za to zjadlam 4 kawalki ciasta, w tym 2 po 18, a dokładniej o 21;-)), a w niedziele nie cwiczylam i tez zjadlam słodkiego troche (kawalek spory murzynka), ale "tesciowa"' mnie wqrwila, wiec miesnie mialam napiete przez kilka godzin, a to sie liczy jak trening;-)

 

[ollesia]

A moja waga poszla w gore... Mielismy gosci w weekend... Eh... Babcia P. przywiozla czekoladki. I ja sama... cale pudelko... A do tego takie pyszne ciasteczka i nadzieniem... I... juz nie bede wymieniac, ale troche tego bylo... Ale wczoraj na aerobiku nie zrobilam sobie nawet malej przerwy!

 

[Leyna]

dominique gratuluję "schuścia"
ollesia zazdroszczę czekoladek

 

[ollesia]

Leyna, one w biodra ida, jak szalone... ;-)

 

[dzustta]

dominique.p gratuluję spadku z wagiPowiedz mi czy gotujesz sobie jakieś specjalne jedzonko czy jesz to co wszyscy???

 

[sandra1982]

Dominique, gratulacje! Super! :-) Oby tak dalej!

A ja, zeby bylo lepiej zjadlam dzisiaj na obiad tlusciutka golonkę :-) A za 3 tyg. idziemy na to wesele...

 

[bedyta]

rany, zazdroszczę sukcesów dominique, mała wpadka przez teściową się nie liczy;-)
ja na razie sporty sprzątalnicze będę uprawiać, więcej mi się nie chce, i w dalszym ciągu za Alką na kolanach popylam, a wagi nie sprawdzam tylko co jakiś czas stare gacie zakładam

 

[ewa_ll]

dominique- gratulacje!!!! oby tak dalej
a ja wczoraj znów na basenie byłam...super!!!

 

[mada78]

Ja ostatnio nie udzielam się na tym wątku bo mi wstyd od paru dni nie ćwicze jakoś z czasem nie mogę się pozbierać ale dietę nadal trzymam

Dominique gratulacje:-) a co ćwiczysz??

myślicie że na jednego batonika fitness dziennie można sobie pozwolić?? ma tylko 90kcal

 

[redaktorka]

dominique, oklaski, oklaski!!:-):-)

moj rowerek stacjonarny,tak jak moj chlop, od tygodnia nie uzywanynoo chlop, to moze troche wczorajale rowerektydzien bajerowania i teraz znowu cisza.,......