ale ból jajnika nie jest wyznacznikiem owulacji, wyznacznikiem owulacji jest skok temperatury i po nim faza wyższych temperatur, owulacje można potwierdzić jeszcze badaniem poziomu progesteronu w 7/8 dniu po owulacji.
Ja starałam się o dziecko 14 miesięcy więc trochę tego wszystkiego przerobiłam. ;-)
moje rady to:
- mierz temperaturę codziennie o tej samej godzinie (ja mierzyłam pod językiem, zwykłym termometrem elektronicznym, nawet nie miał 2 miejsc po przecinku, tylko jedno a pomimo tego pięknie wszystko było widać na wykresie)
- poprzeglądaj sobie wykresy owulacyjne, jak one wyglądają, że najpierw temp utrzymuje się na mniej więcej stałym poziowmie, przed samą owulką spada by potem skoczyć o minimum 0,2 stopnia, potem jest faza wyższych temperatur, trwa to ok 14 dni i temp spada i pojawia się @.
- obserwuj śluz, przed samą owulacją powinien być ciągnący się i przypominać białko jajka kurzego
- kup sobie na allegro testy owulacyjne (bo są o wiele tańsze, gdybym ja miała kupować przez ten rok testy w aptece to bym z torbami poszła)

wtedy będziesz wiedziała czy owulacja się zbliża , gdy dwie kreski na teście są tak samo mocne to znaczy, że poziom LH jest wysoki i PRAWDOPODOBNIE owulacja wystąpi w ciągu 24-48 h
no to chyba by było na tyle, jak coś to pytaj!!!!
powodzenia