❤️W lipcu bociany latają wysoko, my na dwóch kreskach zawieszamy oko !🫶✊️❤️

[Patii26]

Dziwne, bo ja robiłam dzisiaj o 11 badania i mam już wyniki

No to pochwal się wynikami a nie co robiłaś za badania ?

 

[olka11135]

No to pochwal się wynikami a nie co robiłaś za badania ?

Nie ma czym np ferrytyna 14
Ale w sumie i tak progres bo była 9

Ogólnie wszystko w normie poza tym. Także jestem zmęczona ch*j wie czemu

 

[Lunaa09]

Nie ma czym np ferrytyna 14
Ale w sumie i tak progres bo była 9

Ogólnie wszystko w normie poza tym. Także jestem zmęczona ch*j wie czemu

No właśnie przez tą ferrytyne, witd jaka masz? Magnez bierzesz?
Ja też tak miałam, ale właśnie u mnie wit d była na poziomie 20

 

[olka11135]

No właśnie przez tą ferrytyne, witd jaka masz? Magnez bierzesz?
Ja też tak miałam, ale właśnie u mnie wit d była na poziomie 20

Ja nic nie biorę poza antydepresantami.
Karmię piersią i jestem na diecie wegańskiej (zeby zaraz ktos nie napisał o jedzeniu wątróbki )

Wit. D nie sprawdziłam tzn teraz dopiero ... 21

 

[callina]

Ja nic nie biorę poza antydepresantami.
Karmię piersią i jestem na diecie wegańskiej (zeby zaraz ktos nie napisał o jedzeniu wątróbki )

Wit. D nie sprawdziłam tzn teraz dopiero ... 21

To u mnie ostatnio 38,5 a jakiś czas temu było 21 i nie wiem jak to się stało, chyba od słoneczka, bo suplementowałam jak mi się przypomniało czyli mniej więcej raz w tygodniu

 

[Gryfin]

To u mnie ostatnio 38,5 a jakiś czas temu było 21 i nie wiem jak to się stało, chyba od słoneczka, bo suplementowałam jak mi się przypomniało czyli mniej więcej raz w tygodniu

U mnie kiedyś wit D3 wynosiła zawrotne 13, teraz wynosi 56 a będę podnosić jeszcze mniej więcej do 80 (zalecenie dietetyk klinicznej)

 

[Megggie]

Nie ma czym np ferrytyna 14
Ale w sumie i tak progres bo była 9

Ogólnie wszystko w normie poza tym. Także jestem zmęczona ch*j wie czemu

Ja mam właśnie niską na maks ferrytyne i biorę chela-ferr i laktoferyne jak mi się przypomni i coś nie mogę podnieść na razie utknęła na 8, a żelazo 47

 

[olka11135]

Ja mam właśnie niską na maks ferrytyne i biorę chela-ferr i laktoferyne jak mi się przypomni i coś nie mogę podnieść na razie utknęła na 8, a żelazo 47

Ja obstawiam że lekarz mi nic nie da.
A supli przy KP gdzie nie mam pewności co jest w składzie nie chce brać.

A laktoferyna jest w ogole niewegańska z tego co kojarzę

 

[Lunaa09]

Ja nic nie biorę poza antydepresantami.
Karmię piersią i jestem na diecie wegańskiej (zeby zaraz ktos nie napisał o jedzeniu wątróbki )

Wit. D nie sprawdziłam tzn teraz dopiero ... 21

No to malutko, to jest odpowiedź tego zmęczenia między innymi, ja długimi bojami podniosłam do 61, ale suplementuje cały rok, w dużych dawkach.

 

[Lunaa09]

To u mnie ostatnio 38,5 a jakiś czas temu było 21 i nie wiem jak to się stało, chyba od słoneczka, bo suplementowałam jak mi się przypomniało czyli mniej więcej raz w tygodniu

Te 38 to dla mnie malo wiem jakie są normy w pl ale to sobie można między książki wsadzić.
Ciekawostka jest taka, że moja mama dopiero jak zachorowała na raka to dostała końskie dawki wit D I biadolenie że jej poziom 40 to za mało na tą walkę
Ja chce dojść do 100, ale nie wiem kiedy to nastąpi