Dieta kopenhadzka- może kogoś zainteresuje?

[Justa_82]

.... boje się tylko 7 dnia-krytycznego- gdzie tylko mięcho na caly dzien....

Damy radę .

A to w pierwszy dzień można brokuła zjeść chyba nie

szpinak można zastąpić brokułem

 

[sewa]

szpinak można zastąpić brokułem

Oooo to ja nie wiedziałam

Moje dziecko zajada właśnie ciasteczka i zaraz muszę mu je zabrać bo tak mi pachną, ze mała bania ;-)

 

[beata1980]

Witam dziewczyny,,,ja dopiero kawe wypic zamierzam bo u nas dopiero po 9 rano
Ja chcialamym sie pozbyc okolo 5 kg. bo tyle mi jeszcze zostalo po ciazy,wprawdzie nie tyje,ale schodzi bardzo opornie,,,musze sie wybrac po zakupy,bo mam w lodowce tylko cielecine i kurczaka mam niewiem jak to zrobie,bo sniegu duzo napadalo,i ciezko mi bedzie wyjsc podwojnym wozkiem ,ale sie postaram.Zycze wytrwalosci dziewczyny

 

[medeuska]

Oooo to ja nie wiedziałam

Moje dziecko zajada właśnie ciasteczka i zaraz muszę mu je zabrać bo tak mi pachną, ze mała bania ;-)

Witam dziewczyny,,,ja dopiero kawe wypic zamierzam bo u nas dopiero po 9 rano
Ja chcialamym sie pozbyc okolo 5 kg. bo tyle mi jeszcze zostalo po ciazy,wprawdzie nie tyje,ale schodzi bardzo opornie,,,musze sie wybrac po zakupy,bo mam w lodowce tylko cielecine i kurczaka mam niewiem jak to zrobie,bo sniegu duzo napadalo,i ciezko mi bedzie wyjsc podwojnym wozkiem ,ale sie postaram.Zycze wytrwalosci dziewczyny

to fajnie ze do nas dołączylas:-) ja tez mam do zrzucenia kolo 6 kg po ciąży



Zaczynam juz sie robić głodna,
chyba o 17 robie sobie juz jajeczka i szpinak a na Majkę sobie zotawie pomidora

 

[beata1980]

to fajnie ze do nas dołączylas:-) ja tez mam do zrzucenia kolo 6 kg po ciąży

Probowalam przed swietami diety kapuscianej ale wytrzymalam tylko dwa dni,dwa m, . temu mialam wyciety woreczek zolciowy i strasznie bolal mnie brzuch po tej kapuscie,tutaj to jedzenie jest duzo wiecej urozmaicone


Tylko nie wiem jak ja wytrzymam bez moich ukochanych jogortow i owocow..No uciekam po zakupy i piesia wyprowadzic

 

[medeuska]

wlasnie sobie robie szpinak i jajeczka, zaraz bede wcinac bo woda juz na głó nie pomaga

 

[sewa]

Probowalam przed swietami diety kapuscianej ale wytrzymalam tylko dwa dni,dwa m, . temu mialam wyciety woreczek zolciowy i strasznie bolal mnie brzuch po tej kapuscie,tutaj to jedzenie jest duzo wiecej urozmaicone


Tylko nie wiem jak ja wytrzymam bez moich ukochanych jogortow i owocow..No uciekam po zakupy i piesia wyprowadzic

Ja na tej kapuścianej kiedyś bardzo schudłam, potem próbowałam drugi raz na niej się odchudzić, ale jak miałam zjeść tą paskudna zupę, to wolałam w ogóle nie jeść tak mnie od niej odrzucało więc nie dokończyłam

wlasnie sobie robie szpinak i jajeczka, zaraz bede wcinac bo woda juz na głó nie pomaga

Ja głodna nie jestem, ale zarz też zjem jajka ze szpinakiem , żeby potem za późno nie jeść

 

[beata1980]

Dziewczyny wlasnie wrocilam z zakupow...ja niewiem czy ja to wszystko zjem strasznie duzo tegou nas dopiero 12,ja bede jesc dopiero kolo 2,i gdzies moze o 6 bo ide spac dopiero kolo 12 i ciezko by mo bylo wytrzymac.Nie czuje nic a nic glodu,,,tylko sie poce po tej kawie i w glowie mi sie kreci bo ja kawy nie pije..nielubie kawy nie pije ale jestem niskocisnieniowcem to jedna mi niezaszkodzi:-)

 

[Justa_82]

Melduję iż żyję.

beata mój jak poszedł po zakupy to się za głowę po przyjściu złapał. Mówi, że za 50 zl. to on by tyle mięcha dobrego za to miał i jedzenia na cały tydzień. Mały brokuł 5 zł , oszaleli tej zimy.

sewa to chyba nie po tej diecie tak schudłaś a z niejedzenia. A powiedz wystąpił u ciebie kiedyś efekt jojo?

medeuska dajesz radę?

Wzięłam dziś apap i zaraz mykam do wyrka wygrzać się. Tak więc, ja już kończę na dziś.:-)

 

[sewa]

A powiedz wystąpił u ciebie kiedyś efekt jojo?[/FONT]

No właśnie ostatnio ale mnie zaszkodził wyjazd do Polski. Tam przez 3 tyg. jadłam nasze dobre jedzonko jak dzika po powrocie dalej jadłam bez opamiętania i mam co mam wszystko co zrzuciłam w ciężkich bólach ok. roku temu, teraz wróciło jak bumerang Ale teraz mam postanowienie, chudnę i tak musi już zostać na zawsze nie popuszczę

Też się na dziś już odmelduję. Spotykamy się jutro przy kawce