Dieta kopenhadzka- może kogoś zainteresuje?

[Kicia1004]

Witam!!!
Jestem nowa na forum.od dziś zaczynam dietę kopenhaską.stosowałam ją jakieś 2 lata temu przerwałam po kilku dniach bo odkryłam że jestem w ciąży fakt faktem schudłam ale przez kolejną (już 3 ) ciąże przytyłam strasznie.Jako nastolatka ważyłam 48-49 kg a teraz w wieku 22 lat ważę 78 kg.najgorszy jest ten brzusio,(miałam 3 cesarki)ciągle wyglądam jak bym była w ciąży wisi takie coś mam nadzieję że choć trochę mi spadnie.
mój numer gg:13689525

 

[anaklim]

Ja mam za sobą dietę kopenhaską i mój małżonek również. On schudł 9 kg ja 7 i waga utrzymywała się faktycznie baaardzo długo.
Moim zdaniem najtrudniejszy jest drugi tydzień, bo w pierwszym spadek wagi jest spektakularny i mobilizuje, a w drugim nie jest już tak pięknie i to może zniechęcić, ale warto. Ja czekam jeszcze 2 miesiące - bo tyle zamierzam jeszcze karmić (czyli do 6-go miesiąca) i dołączę do Was.

Piękna - skąd pomysł, że to dieta dla anorektyczek????? Chyba niewiele wiesz o anoreksji;-)

 

[kasianka]

ja przeszłam kopenhaską 3 razy pierwszy raz- po odstawieniu córki od piersi. schudłam 8 kilo, drugi raz zasłabłam w ósmym dniu chyba, krew mi poszła z nosa i przerwałam (ale pracowałam ciężko fizycznie i na słońcu--ziemię rozwoziłam taczkami:-):-)) poważny wysiłek fizyczny w trakcie diety raczej odradzam. trzeci raz miesiąc temu--schudłam 9 kilo.
dla mnie nie jest to radykalna dieta gorzej jest jak mam wrócić do normalnego gotowania tzn jedzenia z mężem i dzieckiem jestem łasuchem i cięzko mi z tym. chyba w niektórych przypadkahc lepszy jest wysiłek fizyczny niż dietka niestety:-(

 

[kasianka]

aaa no i oczywiście wiem, że można ją tylko raz na dwa lata...;-)

 

[beakta]

Hejka. Ja zaczelam ja dzisiaj. Jest ktos obecnie na tej dietce? Razm razniej ...;-)

 

[basia007]

Cześć! ja zaczynam dzisiaj, trochę sie do Ciebie spóźniłam! jak poszło?

 

[beakta]

Hm...po tygodniu zrezygnowalam ale stracilam jakies 4 kg :-)

 

[medeuska]

życze Wam powodzenia, ja tą diete zastosowalam jakies 4lata temu i pomogła-schudłam 11 kg ostatni dzień sobie odpuściłam i nie przytyłam po niej wogóle.... pitem jeszczew z roku na rok chudłam po 1kg-2kg róznie, ale nie przytyłam,mimo, że normalnie jadłam---- tyje teraz w ciąży
Pozdrawiam

 

[szprycha]

Wydaje mi sie ze kazda dieta ma efekt jo-jo jezeli sie nie przestrzega mniejszych ilosci i duzo ruchu juz po zastosowaniu i zakonczeniu diety chociaz spotkalam sie z jedna po ktorej efekt jo-jo wrocil dopiero po 6 miesiacach ale w bardzo malym stopniu tzn, jak schudlam 7 kg to wrocilo tylko 2 do dzisiaj

 

[ferina]

Parę lat temu zaczynałam tą dietę.Wytrwałam chyba tydzień, ale pamiętam do dziś, jak bardzo wycieńczyła mi organizm. Byłam senna, zmęczona, mdlałam. Dlatego zrezygnowałam.