Dieta odchudzająca starającej

[mama05]

LILITH- ja tez nie przepadam za wytrawnym;/;/;/ be-wole slodkie ale coz -ma byc wytrwane mam nadzieje ,ze pol lamki w siebie wcisne kazdego wieczorka..
mam nadzieje,ze moje czwartkoe wiesci beda si..

MAĆKU- a jakies grzeszki masz???ja ograniczam mleko bo czesto jeszcze oprocz wsianki to kakao robilam a dopiero wcz.zobaczylam jak Lilith napisala ile weglowodanow ma mleko ;0
mam nadzieje,ze dzieki temu zacznie mi waga spadac..

 

[maćku]

Maćku, a Ty pijesz to siemię, prawda?? Zwiększ może jego ilość. Ja piję z 4 łyżeczek czubatych na dzień łącznie i latam jak oszalała.. może by Ci to pomogło??
A jak nie, to zalecam coś zrobić z parafinką, chodzi o pieczenie czy gotowanie oczywiście

NIe - teraz nie pije lnu. A te zaparcia mam przez tarczyce... Biore tabletki dopiero 3 miesiac a podobno tak po pol roku organizm zaczyna odpowiednio funkcjonowac...
Ale chyba sobie kupie ten olej. No i maslanke musze czesciej pic...

Mama mleka za duzo nie pije, bo jedynie do kawy i raz na tydzien miseczka budyniu (czyli szkl mleka). Moze faktycznie za duzo tych grzeszkow sie nazbieralo ;o)

 

[mama05]

MUSIA- powodzenia na zakupach
MACKU- no to trzeba by przeanalizowac grzeszki...ja wlasnie zjadalam kawalek czekolady bo dawalam dzieciom;/

Macku-a po jakim czasie brania lekow na tarczyce jest lepiej???ja bede robic dopiero badanie na tarczyce i zastanawiam sie jaki bedzie czas leczenia???

 

[maćku]

MACKU- no to trzeba by przeanalizowac grzeszki...ja wlasnie zjadalam kawalek czekolady bo dawalam dzieciom;/

Macku-a po jakim czasie brania lekow na tarczyce jest lepiej???ja bede robic dopiero badanie na tarczyce i zastanawiam sie jaki bedzie czas leczenia???

Postanowilam, ze jezeli do przyszlego tyg waga sie nie ruszy to przechodze na faze III.

Tak jak pisalam wczesniej podobno dopiero po pol rocznym leczeniu. Ja u siebie jeszcze nie widze poprawy...

 

[LILITH]

Maćku, to sprawdz może jak podziała mimo wszystko ten len, zaszkodzić nie zaszkodzi a może i pomóc i o wiele bardziej komfortowo się poczujesz.
No i życzę by z tą tarczyca szybko się poprawiło

 

[mama05]

MACKU- ja podejrzewam,ze jesli mialabym problem z tarczyna to raczej bedzie nadczynnosc bo niedoczynnosc ma tez wplyw na prl a moja prl jest dobra..zobaczymy ,na dniach sie wyjasni..

a moze faktycznie osiagnela juz "swoja" wage i mozesz przejsc na utrwalenie )

 

[LILITH]

A ja bym zjadła coś zakazanego, mam taki dobry humor, że sobie bym nie pożałowała, tylko pomysłu brak a tak na siłe to głupio..
Cały czas za mną coś chodzi i chodzi ale zbyt dobrze się ukrywa

 

[musia05]

mama dzięki, zakupy sie udały.

 

[mama05]

MUSIA- to fajnie-czyli jutro zaczynasz dietke )

JA NIEDAWNO ZNOW ZROBILAM TE PLACUSZKI CO NA DRUGIE SNIADANIE TYLKO ,ZE DODALAM JESZCZE ....CYNAMON )) PYCHA)

 

[musia05]

mama od jutra już dietkę rozpoczynam, dzisiaj robiłam jakby przymiarkę do diety, bo po schodach latałam
W której fazie juz jestes?