Dieta odchudzająca starającej

[maćku]

tzn że są w grubej warstwie lodu...

ja jednak rybkę rozmroziłam bo stwierdziłam że za bardzo byłaby wodnista... a rybka wyszła pyszna

a od jutra tydz proteinek kara musi być

Tak myslalam. Ja zdecydowanie radze rozmrazac i dodatkowo odcisna wode. Bo mi zamiast ryby pieczone wyszla gotowana

Nie badz dla siebie zbyt surowa;-)

dziewczyny czy mozna jesc makrele w puszce w sosie pomidorowym ????????????????????

Ja tam jadam takie rzeczy, bo ile mozna jesc sucha rybe?;-) Poza tym przecier pomidorowy jako dodatek przeciez jest dozwolony


Ale dzisiaj nagrzeszylam... Bylam na dzialce. Najpierw zbieralam maliny i... nie moglam sie powstrzymac... A pozniej rwalam (o zgrozo) winogrono i tez nie moglam sie oprzec
Jak dla mnie to najgorsze w tej diecie jest wlasnie to, ze nie wolno jesc owockow!!!

 

[musia05]

maćku no to nagrzeszylas... hehe... dla mnie tez to jest najtrudniejsze. Jeszcze słodycze, ale na szczęście można sobie zrobić dietetyczne odpowiedniki słodyczy;-)

 

[mama05]

maćku- DZIEKI za odp.

co do owocow to mam to samo-tez mi ich baaardzo brakuje-jablek ,gruszek,nektarynek,śliwek....
czasem jak obieram jablka dzieciom to skubne kawalek...

 

[maćku]

maćku no to nagrzeszylas... hehe... dla mnie tez to jest najtrudniejsze. Jeszcze słodycze, ale na szczęście można sobie zrobić dietetyczne odpowiedniki słodyczy;-)

No wlasnie - nutelke mozna machnac raz dwa...
Ale do slodyczy mnie tak nie ciagnie jak do owocow...

 

[musia05]

maćku mi najbardziej brakuje bananów. Czasami jak Patrykowi dam kawałeczek to aż mnie ciagnie...

 

[Bafinka]

nio... albo grejpfrutów mandarynek nektarynek.. znęcamy sie nad sobą wlaśnie..

 

[maćku]

Ale powiem Wam dziewczyny szczerze, ze powoli wymiekam i chyba przejde na faze utrwalania...
Nie zgubilam jeszcze tyle ile bym chciala, ale widac juz efekty i powoli zaczynam sie wkurzac, ze spodnie mam luzne na tylku;-) Najwyzej pobede ze dwa tyg na utrwalajacej a potem znowu wroce do I i II. Co myslicie?

 

[musia05]

Bafinka ja dzisiaj sie nad soba znecałam jak w sklepie przechodzilam obok półek ze słodyczami

 

[maćku]

Bafinka ja dzisiaj sie nad soba znecałam jak w sklepie przechodzilam obok półek ze słodyczami

MNie w sklepach mecza dzialy z pieczywem

 

[Bafinka]

ja aż z tego wszystkiego zgłodniałam i lece po jogurcik do lodówki... a co do znęcania to mój mąż właśnie zajada moją ulubioną podwawelską w cieplą bułeczką popija piwko a na deser ma cudowne ciasteczka które wczoraj zrobiłam dla gości ale jeszcze sporo zostało... jestem masochistką na całego.. i jak tu nie grzeszyć???