Dieta odchudzająca starającej

[mary-beth]

Bafinka - o, jak Tobie pięknie waga w dół leci! Długo już na Dukanie jesteś?

 

[Bafinka]

dziś mija 2 miesiące zaraz zmienie suwaczek

 

[mary-beth]

dziś mija 2 miesiące zaraz zmienie suwaczek

Ooo! Ale ten czas leci! Gratuluję wytrwałości!!! :-) A jak było na początku? Jak długa była u Ciebie faza I? Dużo Ci zeszło kg?

 

[Justa_82]

I ja dołączyłam do grona nk BB :-);-)

 

[Bafinka]

na uderzeniówce byłam 10 dni przez pierwszy miesiąc waga leciała ładnie 1-1,5 kg na tydzień... a teraz mam zastoje

 

[Bafinka]

justa już cie zaprosiłam nie mogę znaleźć buni i wikuli

 

[mary-beth]

na uderzeniówce byłam 10 dni przez pierwszy miesiąc waga leciała ładnie 1-1,5 kg na tydzień... a teraz mam zastoje

No, mi zleciało przez pierwsze 5 dni te ponad 2 kg i stoi!!! A II fazę długo miałaś? I jakim systemem? Bo ja myślę o 3/3... Zrobiłam ten test Dukana i mi wyliczył II fazę na 53 dni.

 

[Asiiek]

ja chce robic uderzeniowke 5 dni i potem II faze tez 3/3...dzisiaj jest 3 dzien uderzeniowki poki co sie nie waze..nie chce sie zdołowac

 

[Bafinka]

na fazie II nadal jestem bo na niej sie jest aż osiągnie sie zamierzona wagę... ja stosuje troche zmodyfikowany system... 3 dni w+p i 4 P

 

[mama05]

jestem -rozmawialam przez tel
BAFINKA- dziekuje
MARY-BETH- ja na uderzeniowce bylam 5 dni a potem mialam system 5/5 ale po kilku tyg.przeszlam na 3/3 i tak jest optymalnie dla mnie-a na diecie jestem od 10 sierpnia-czyli prawie 3 miesiące

JUSTA- cześć-ide Was oblukac-Ciebie i Bafinke.ale poniewaz moj komp wooolno chodzi wiec troche to potrwa...