Dolegliwosci ciazowe, objawy, zachcianki

[JustYs21]

fazerkamm tu masz link do ćwiczeń przeponowych:-)
Ćwiczenia oddechowe przygotowujące do porodu - cz.1 | Blog przedPORODEM - blog o ciąży i porodzie

Z racji tego, że ja do szkoły rodzenia się nie wybieram, to poznajdywałam na necie ciekawe strony. Przeponą oddychać uczyli mnie już kiedyś w szpitalu jak bolała mnie rana po operacji.
Powiem wam, że jak oddycham przeponą to pierwsze wdechy, wydechy kończą się na zawrotach głowy u mnie. Staram się pamiętać i kilka razy dziennie oddycham sobie:-)

 

[myszka2607]

mnie tradycyjna ciagna wargi jak za duzo polatam. Normalnie puchna mi

No własnie też tak mam od paru dni, już się zaczęłam martwić że coś nie tak...

 

[elastico]

Od jakiś kilku dni miewam zadyszkę. Od początku tygodnia mam problemy z oddychaniem, po prostu brakuje mi powietrza. Wlasnie nalałam sobie wode do wanny, zeby sie zrelaksowac i co? Połozyłam się i zaraz wyszłam. Nie mogę leżeć na plecach i na jednym z boków bo nie mogę złapac oddechu. Zaś leżać ciagle na jednej stronie strasznie bola mnie kości. Zauważyłam, że pojawił się pokarm... biały. Mam podwyższone ciśnienie zwykle miałam 110/45 - 115/50 teraz mam 130/70 - 140/70 Do tego straszne bóle plecow/krzyża, które łacza się z tak jakby bólem pluca. (nie wiem jak to nazwać). Do gina wybieram się na jutro. Jednak strasznie się martwie czy ktoś miewal podobne "objawy"? A i jeszcze jedno chciałam zapytać; przez skóre brzucha czuje głowkę dziecka... czy to normalne ?

 

[ewelina26k]

elastico te bóle być może dlatego, że dzidzius gdzieś naciska a ciśnienie kontroluj, jak będzie się tak utrzymywało to tel szybko do gina
A bólom pleców towarzyszy jakis ból brzucha, kłucie, skurcze?

 

[elastico]

Raczej nie, chociaż czasami gdy wstaje badź schylam się łapnie jakiś skurcz, ale tak poza tym to tylko maly kopie.
Do tego ten wstretny biały śluz. Bieganie do toalety itp

 

[ewelina26k]

masz jutro wizytę to sie nie stresuj, tylko mierz ciśnienie. co do śluzu może warto posiewy zrobić, a do wc ja tez latam czesto to normalne;-)

 

[elastico]

ok rozumiem i dziekuje.
Ja jestem zmęczona tym wszystkim... chcialabym zeby ten dzien nadszedł już na dniach...

 

[aga3004]

elastico dobrze, że masz jutro wizytę więc się wszystkiego dowiesz. Będzie ok
Za to ja dziś czuję się jakbym przebiegła maraton. Mała się chyba przekręciła bo brak mi tchu

 

[donia 1980]

oj narobiło się dolegliwości, to i ja się dołączę
boli mnie kość łonowa i jak dłużej leżę lub siedzę w jednej pozycji to później biodra muszą mi się "rozejść" :-) ale ogólnie to stwierdzam, że mogłabym być w ciąży cały czas, tylko co na to moja miednica? bo już trzeszczy w szwach :-)
Mam lepsze włosy i wyższe ciśnienie znacznie mi poprawia samopoczucie
:-)
A kiedy Wam pojawił się ucisk na przeponę? Ja raczej zauważyłam obniżenie brzucha
a co do nauki oddychania przeponą, to polecam, choć na początku to trudna sztuka. Ja kiedyś grałam na klarnecie i musiałam się tego nauczyć, teraz jak znalazł

 

[elastico]

Zobaczy sie co mi powiedzą.
Dzisiaj byłam juz w zasadzie w poradni, czekałam w poczekalni, ale były 4 babki przedemną i czasowo na jedną schodzilo koło 20 minut po jednej babeczce stwierdziłam, ze ide do domu. Bo nie moglam tam wysiedzieć na poczekalni. Przerejestrowalam się. Zadzwoniłam po swojego mezczyzne i pojechałam do domu.

Weszłam do domu, zobaczylam wszedzie kudly od psa na kafelkach i wpadłam w rozpacz. Poplakałam się z bezsilności i wskoczylam do wyra, zasnęłam na dwie godziny...
Ah te humory