Edysiek
odkrywca
Gaja23 witaj :-)
To i tak super, że udaje Ci się znaleźć czas na ćwiczenia. A co to jest agrafka
?
Dla mnie niestety słodycze to też duża pokusa. A jeszcze dzisiaj dostałam @ i chce mi się słodkiego
Toxicstar super, że tyle udało Ci się schudnąć.
Zazdroszczę Ci trochę tego urzadzania mieszkania, oglądanie, wybieranie. Choć ja zawsze jestem niezdecydowana w tych sprawach i nigdy nie wiem co wybrać
Szyszka właśnie najważniejsze to polubić siebie
Ja też nie licze na to, że będę wyglądać jak 10 lat temu, ale postaram się zawalczyć. Jedno już mam za sobą, czyli wagę, bo teraz ważę gdzieś tyle co właśnie 10 lat temu.
Dietowo bez grzechów u mnie. Na razie nie liczę kalorii, bo chcę sprawdzić co z tego wyniknie. Po prostu się pilnuję, ale wychodzi gdzieś około 1500 dziennie.
Wczoraj poćwiczyłam 20 minut, mam nadzieję że dzisiaj też tyle mi się uda.
To i tak super, że udaje Ci się znaleźć czas na ćwiczenia. A co to jest agrafka
? Dla mnie niestety słodycze to też duża pokusa. A jeszcze dzisiaj dostałam @ i chce mi się słodkiego
Toxicstar super, że tyle udało Ci się schudnąć.
Zazdroszczę Ci trochę tego urzadzania mieszkania, oglądanie, wybieranie. Choć ja zawsze jestem niezdecydowana w tych sprawach i nigdy nie wiem co wybrać
Szyszka właśnie najważniejsze to polubić siebie
Ja też nie licze na to, że będę wyglądać jak 10 lat temu, ale postaram się zawalczyć. Jedno już mam za sobą, czyli wagę, bo teraz ważę gdzieś tyle co właśnie 10 lat temu.
Dietowo bez grzechów u mnie. Na razie nie liczę kalorii, bo chcę sprawdzić co z tego wyniknie. Po prostu się pilnuję, ale wychodzi gdzieś około 1500 dziennie.
Wczoraj poćwiczyłam 20 minut, mam nadzieję że dzisiaj też tyle mi się uda.
Nieźle - 02.12 w nocy
Bo jak czytam ile spędzacie na tym czasu to chylę czoła, ja zdecydowanie nie mogłabym, no chyba że w trzech seriach po 20 minut w przerwie gdy młody nie wisi na mnie
Ale powstrzymałam się. Dzisiaj na obiad mam sałatkę z tuńczyka w wersji bardzo light, a wieczorem urządzę sobie przebieżkę 