Kto po in vitro?

[Hess]

Ja mam brać jeszcze wapno. Ponoć ta trójca może zdziałać cuda

 

[sykatynka]

Ja akurat wapna nie, miałam ostatnio badany poziom i jest super. Ta trójca oraz dieta i ruch ja w to wierzę, tylko potrzebna jest wytrwałość... I żadnych dróg na skróty w sensie zapomnij o slodzikach, colach Light, jogurtach Light itd. Czytaj etykiety, wybieraj produkty o najkrotszej liście składników i nie zawierające żadnych składników typu słód, glutaminian i inne takie

 

[Hess]

U mnie zgubne jest podjadanie między posiłkami, słodycze. Slodzików, coli itp nie stosuje, nie pije, produktów light tez nie. Nie pije słodzonych napojów gazowanych, nawet herbaty nie słodzę.

 

[sykatynka]

Słodycze niestety do wyrzucenia... Czasem możesz zjeść kawałek gorzkiej czekolady, jak trochę się wkrecisz i poznasz zasady to nauczysz się tworzyć dozwolone dla nas niby desery (wszystkiego się dowiesz z grupy wsparcia, wieczorem wyśle), a pofjadanie zabronione, za to uważam, że powinnaś regularnie jest, Max co 4 godziny, najlepiej co 3....

 

[Emenems]

Sykatynka - jakbym swój post czytała
Dokaldnie, zadnych skrótów zadnych produktów light bo te maja sztucznie ( czyt. W procesie chemicznym) obniżane tłuszcze ale nikt nie zwraca uwagi ze maja wiecej węglowodanów!

Świetny wpis krotko i na temat kochana

 

[Hess]

sykatynka, Emenems - no właśnie ogarniam sobie temat, wyjęłam stare informacje od poprzedniej poprzedniej lekarki nt diety cukrzycowej. Wniosek - muszę iść na zakupy spożywcze, hehe. Będę musiała robić osóbki dla mojego M., bo on nigdy przenigdy nie dołączy się do mojej diety....jak ja się cieszę.....
Ale jestem pozytywnej myśli. Pomalutku jakoś się nauczę tego wszystkiego, najwyżej będę przez 2 tygodnie jadła ciągle to samo, zanim skumam resztę, hehe.

 

[sham]

dziewczyny a może coś więcej o zdrowym odżywianiu?? ja póki co pije ciepłą wodę z cytryną na czczo, i jem co 3 godziny właśnie ide zrobić sałatke na kolacje

Kate- nie gratulowałam jeszcze serduszka


i na pewno 1,5 l woda
o grzechach nie wspominam

 

[dariaa16]

dariaa16 - możesz iść do diabetologa lub endokrynolog, ew. ginekolog. Ale musisz koniecznie mieć zrobiona krzywa cukrów, może być też insulina. I wtedy lekarz zadecyduje. Ważną tez jest dawka metforminy, bo za mała nic nie da. Ja właśnie miałam za mała, bez Wit d3 i nic mi to nie pomogło. Dopiero ten diabetolog mi to uświadomił.

Wyniki krzywej wraz z insulina mam z lutego .. jiewiem czy sens powtarzać teraz i znów piC ta glukoze??? Zapiszę się do mojej Endo.. może coś mi da?

 

[Hess]

Dariaa16 - skoro masz świeże wyniki, to nie ma co. Z lutego mogą być

 

[Emenems]

Sham Hess - jest taka fajna zasada w odżywianiu obok kilku innych ta mi przypadła dp gustu - jezeli czegos nie mozesz upolować albo wyhodować, prawdopodobnie nie powinieneś tego jesc hehehe
To oczywiscie wyolbrzymione ale cos w tym jest