Emenems maseczka nie pomoże, troszeczkę przefiltruje i tyle. Tak jak sykatynka pisze szeroko okno i tyle bylebyś się nie przeziębiła. Postaraj się robić jak największe przerwy pomiędzy wdychaniem tego świństwa tzn. 30min pracy 30min spacer. Tak dotrwasz do jakiś 6h pracy i wyjdziesz stamtąd. Jednorazowa ekspozycja nie zaszkodzi pod warunkiem że będzie krótka no i nie zbyt długa nawet w skumulowanych dawkach. Najgorsze jest to ze jeżeli to benzyna ekstrakcyjna to po jakiejś godzinie nie będziesz jej czuła i się możesz struć. Zamknij podstawowe tematy i uciekaj do domu. A od jutra idziesz na zwolnienie, bo to nie jest zdrowe.
sykatynka organika - farby, kleje, smary, rozpuszczalniki są najgorsze przechodzą przez skórę jak krem. W BHP są tzw.minimalne dawki na ekspozycje czyli LD ale nikt tego nie przestrzega, tak samo jak temperatury w biurze, czy poziomu hałasu.