Novaspace właśnie zauważam u siebie, że gdy dzieci ładnie śpią w dzień to potem w nocy także. Po tygodniowym treningu zasypiają sami zawsze po kąpieli i w nocy. W dzień jeszcze ćwiczymy. Było ciężko ale warto. Zawsze mamy ten sam rytuał usypiania. Kąpiel, trochę zabawy przy tej okazji, odciąganie kataru żeby było fajnie oddychać w nocy, owinięcie kocykiem tak ciasno smoczek i jeszcze zasłaniam oczka pieluchą żeby ograniczyć bodźce i śpią. Przed snem karmię do pełna. Ile zechcą. Ale już po kąpieli ze względu na ulewanie. Zawsze budzę ich najpóźniej o 7 rano. W dzień nie pozwalam spać dłużej niż 2 godziny jednorazowo. Ale początki były trudne
wtedy często tez używałam aplikacji z białym szumem. Teraz często przesypiają 6 godzin, jedzenie i sen do 7. Oczywiście wciąż zdarzają sie gorsze noce
Napisane na GT-I8200 w aplikacji Forum BabyBoom
Napisane na GT-I8200 w aplikacji Forum BabyBoom