Mamy marcowe mówią - wątek o wszystkim

[Agutek]

To moja ma faktycznie malutkie stópki, po mamusi ;-)

Pochwalę się, że wczoraj "wyrzuciliśmy" jednego smoczka. Niestety w domu łącznie były dwa, ale i na tego drugiego powoli przyjdzie pora ;-) Generalnie zamoczyłam go w pepsi i młoda stwierdziła, że jest niedobry i mam go wyrzucić. Na noc spokojnie zasnęła bez niego, kilka razy pytając Tylko w nocy obudziła się z wrzaskiem i nie wiemy co się stało, ale łapała się za nogę, więc nie wiemy czy czasem jej skurcz nie złapał. Tak krzyczyła, że w końcu po pewnym czasie zawołała o smoczka i skapitulowałam i jej dałam, bo mi żal jej było.
Poinstruowałam jednak babcię, bo też mają dwa smoczki i też zamoczyli jednego w czymś niedobrym i T. sama poszła i wyrzuciła go przez balkon. Tam zatem też drugi został jeszcze do wywalenia. Może nie będzie tak źle, skoro sama wyrzuca i zasnęła ładnie wczoraj

 

[Sandi]

czesc :-)

 

[miloku]

To moja ma faktycznie malutkie stópki, po mamusi ;-)

Pochwalę się, że wczoraj "wyrzuciliśmy" jednego smoczka. Niestety w domu łącznie były dwa, ale i na tego drugiego powoli przyjdzie pora ;-) Generalnie zamoczyłam go w pepsi i młoda stwierdziła, że jest niedobry i mam go wyrzucić. Na noc spokojnie zasnęła bez niego, kilka razy pytając Tylko w nocy obudziła się z wrzaskiem i nie wiemy co się stało, ale łapała się za nogę, więc nie wiemy czy czasem jej skurcz nie złapał. Tak krzyczyła, że w końcu po pewnym czasie zawołała o smoczka i skapitulowałam i jej dałam, bo mi żal jej było.
Poinstruowałam jednak babcię, bo też mają dwa smoczki i też zamoczyli jednego w czymś niedobrym i T. sama poszła i wyrzuciła go przez balkon. Tam zatem też drugi został jeszcze do wywalenia. Może nie będzie tak źle, skoro sama wyrzuca i zasnęła ładnie wczoraj

agutek super
u nas tez postep w tej sprawie ,ale mysle ,ze sie to jeszcze pociagnie dugo bo ja miekka jestem na tristana slodkie oczka ) a dobrze wie jak mnie podejsc ,cwaniak

aiwyls syra po tacie ,ktory nosi rozmiar 46-47

kuxa ja jestem strasznie oporna na chudniecie i samo mz na mnei nie dziala
musi byc jeszcze conajmniej godzina rowerkowania dziennie , nie jesc po 18 , aerobik 5 razyw tygodniu . niestety oporny organizm mam. i wspomagacze tez nie dzialaja, nawet slynna meridia nie dziala ! a po jakim czasie stosowania 1200 przestala dzialac
zycze tobei powodzenia

 

[Agutek]

miloku super to będzie jak pozbędziemy się całkiem ;-) ciekawe czy długa droga przed nami


jeśli chodzi o chudnięcie to na mnie też chyba tylko by działało ograniczenie jedzenia do zera i 8h ćwiczeń dziennie na niektórych za przeproszeniem krótka biegunka działa i mają po 2kg mniej, a ja NIC teraz jadłam Clarinol Cla 1000, nie zgubiłam ani grama zastanawiam się czy nie zbadać sobie tarczycy, ponoć przy problemach z nią właśnie nic nie można schudnąć, a ja czuję się napompowana, ciągle mi przybywa mimo, że nie obżeram się

 

[kuxa]

Agutku no pewnie, idz sobie zbadaj, zawsze to lepiej wykluczyc chorobe.
we wspomagacze sama nie bardzo wierze. ale te 2 naprawde mi pomagają
Miloku kalorie to nie wszystko, ważne są proporcje tłuszczów, węgli i białka. preciez jak zjesz 3 czekolady to bedzie niby 1500kcal... tylko ile tluszczu i węgli.
sprawdz sobie twoje zapotrzebowanie tutaj, pokombinuj z ustawieniami
Zapotrzebowanie KALORYCZNE
ja jadlam ok 1500 i schudlam 5kg w ok 1.5mca wiec zdrowo. teraz jem niby duzo i niedobrze a nie przytylam ani grama.
a Meridia Adipex itp działają tylko jesli masz otyłośc... czyli wiecej niz nadwage i trzeba go brac pod kontrolą lekarza. no i stosuje sie go u ludzi u ktorych zaden inny sposob nie zadzialal i korzysc schudniecia przeważa nad kosztami zdrowia i efektami ubocznymi jakie te prochy wywołują, mozna sie bardzo poważnie rozchorowac. i w takich przypadkach daje taka kuracja efekty
u mnie jest tak ze ja leniwa jestem i kocham jesc. poprostu jem nałogowo. moge byc pod korek napakowana a jak mam w buzi pusto to znaczy ze glodna jestem... teorie o odchudzaniu mam normalnie na 5+ tylko co z tego jak nie umiem tego w zycie wprowadzic. szczegolnie przy 4 osobowej rodzinie... robienie 3 rodzajów kazdego posiłku jhest poprostu niewykonalne...dla mnie przynajmniej o cwiczeniach nie wspomne
w pokoju stoi steper, orbitrek, hulahop,twister,abrocket, ciężarki a w szafce milion płyt z cwiczeniami..... no i leżą dalej.... nie moge sie zmusic... codziennie patrze na orbiego i mowie sobie ze dzis napewno wejde na niego, chociaz na pare minut..... no i to myslenie samo w sobie mnie męczy :-)

 

[Agutek]

Podliczyłam wg jakiegoś kalkulatora, że dzisiaj zjadłam i wypiłam łącznie 1373kcal ( i tak jem mniej więcej codziennie, no chyba, że ten kalkulator ma błędne dane?), wg kalkulatora, który podałaś aby utrzymać wagę powinnam przyjmować 1662.72 kcal, a ja nawet przy tym niższym wskaźniku tyję A żeby schudnąć kilo na tydzień to powinna przyjmować 562.72 kcal, BOSKO!!!

 

[kuxa]

no ten kalkulator jest dosc radykalny ;-) ja jadlam ok 1500 i chudlam. bardzo powoli ale chudłam
a najwiecej dalo mi Hulahop

 

[Agutek]

Hmm, teraz gdzieś znalazłam, że cukier bardzo bardzo kaloryczny jest, a wszędzie podają kalorię herbaty bez cukru - a ja niestety słodzę i chyba to mi nabija kalorie tylko jak pić gorzką jak ona taka niedobra wtedy jest?

 

[kuxa]

Agutku zgadza sie, jak ja to sobie uswiadomilam i przeliczylam to mi szczena opadła. jak optrafilam 5 herbat dziennie wypic po 2 łychy cukru to hmmm....
przerzucilam sie na slodzik
mozna kupic brazowy cukier naprzyklad albo miód
ale ja sie do slodzika przyzwyczailam
tak samo do ciast mozna dawac polowe tego co w przepisie każą i tez bedzie slodkie :-)

 

[Lajla83]

ja zgubiłam ok 3-4 kg tak dwa miesiące przed ciążą jadałam chlebek razowy, warzywa, piłam normalnie słodzoną herbatę i kawę (jedna łyżeczka) bardzo rzadko jadłam frytki a jak już to z piekarnika, słodyczy nie kupowałam bo jak były w domu to momentalnie pochłaniałam
te wszystkie herbatki są do d..... tablety zapychają żołądek a jak się je przestaje wcinać to kg wracają
hasło mojego m "w Oświęcimiu nie było grubych ludzi"

Agutku możesz mi pokazać jaki model bidonu Nubi macie bo kupiłam i ciągle mi się zatyka